趣味と定年

「自転車買おうかな」

散歩が趣味で色々な所を見て歩くのが好き。時には20キロ以上歩く事もある。トライアスロンをやっていてロードバイクを持っているということもあり、そんな方から自転車の購入について相談を受けました。自転車は散歩に比べて行動範囲が広がる、そして何と言っても風を切ってかっ飛ばすあのスピード感は散歩やランニングでは味わえません。パーツをグレードアップさせたり、本を見てフォームの勉強をする。いろんな楽しみ方があると思うのですが、魅力はいつからでも始められる所でしょうか。趣味として始めてツールドナニナニに出場、発展してトライアスロン始めましたという人もいらっしゃいます。

趣味としてのスポーツは年代を問わず必要で、特に定年後に健康を保っていく上では身体的にも精神的にも大きな助けとなると考えます。