僕の誕生日でした![お祝いケーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/656.png)
![お祝いケーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/656.png)
娘がケーキを作ってくれました![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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僕の大好きなレアチーズケーキ![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
おいしい💓
歳がバレるのでモザイクをかけました![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
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青春を思い出す香り![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
香りってすごいですよね。
一瞬にして昔にタイムトリップします。
大好きで懐かしい香りです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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そして疲れを癒すために入浴剤![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
プレゼントのセンスがgood![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
なんてやさしい娘なんだろう![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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最高の誕生日でした![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
翌日は病院へ血糖値を測りに行きました。
順調に下がってきてはいますが・・
あと一息です![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今日はどうかなぁ![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
検査の結果、
なんと![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
ヘモグロビンA1cが6.6
めちゃめちゃ下がりました![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
健康な人並みになりました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
食後、血糖値が上がるタイミングを狙って効率的に運動しています。
これが功を奏して良い結果に![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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ドクターにも誉められました![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
来月も頑張って血糖値を下げるぞ![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
![筋肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/372.png)
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今日はご褒美で、
朝マックを食べよう![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
大好きなソーセージマフィン![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
最高の脇役のハッシュポテト![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
それと久しぶりに、
マックグリドルを食べよう![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
そして、
朝マックとともに・・
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朝ビール🍺
グリドルのメープルの甘さと、
ビールの苦さがマッチします![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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ソーセージマフィンも最高![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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血糖値の結果をつまみに、
楽しい昼飲みでした![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
誕生日を祝ってもらい、
血糖値も下がり・・・
最高の休日でした![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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