コーヒーは、嗜好品の中で 唯一 健康増進効果があります。
そんなネタをちょいちょい書いていきます。
医者の中で有名なのが、肝臓がん予防効果です。コーヒーを日常的に飲む人は
肝臓がんになりにくいらしいです。アルコールよく飲む人は、コーヒーブレイクは
効果ありかもです。
別のネタです。
最近発表されたネタを書きます。
Journal of Internal Medicine」9月4日オンライン版
コーヒーは、胆石を予防できるかもという論文です。
５０００人のデータをもとに コーヒー６杯飲む人は、コーヒー飲まないひとより 約２０％
胆石になりにくいという内容です。
コーヒー６杯毎日は、ちょっとやりすぎとは、思います。胆石にならなくても
カフェインの依存が生じてしまうかもしれないですので。。。
ただ 太った人 女性 ４０歳台以上などの胆石危険因子ある人は、コーヒーブレイクは
効果期待ですね。（ミルクはなしで！）
私は、ほぼ毎朝 マクドで ホットコーヒー Ｓ飲んでいます。
コーヒー好きなので また情報書きます。