こんにちは
アロマ心理ラボの
かなまるです
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昨日たまたま調べ物をしていて
うめの開花日を
気象庁のページで見ました
平年よりも４０日も早く
開花した地域もありました
今年は暖かいのかしら？
ん？？どう？？わからん。。。
思えば
1年前の冬と比べて
外の気温を意識する日が
グググッと減ったんですよね
リモート三昧
自粛期間恐るべしです
天気予報はチェックしているので
暖かいのか、寒いのかくらいは
わかりそうなのですが
数字だけではよく分からない
肌の感覚というのは
とっても大切ですね
五感を使って
体験するというのは
卓上の詰め込み勉強と違い
しっかりと身につきます
特にアロマの場合は
嗅覚を最大限に生かし
自分自身の体や心に
どんな変化が起こったか
嗅ぎながら実感してほしいと
基礎講座やプロジェクトの中で
たっぷりと体感してもらっています
体感も表現も人それぞれで
とても不思議なことが
よく起こるんですよ
喉から下がスーッと通った
体が急に暖かくなってきた
首の後ろがスッキリしてきた
涙が自然と出てきた
というのはよくありますし
モヤっとしてきた
こめかみが痛くなってきた
ぞくっとしました
という方もいました
レッスンやセッションの終わりに
もう一度嗅いでもらうと
あら？なんともない・・と
自分の変化に驚く方もいて
体験・体感をすることで
その精油に対しての理解が
とても深くなります
・・とはいえ
体感は人それぞれ
全く何も感じないという人も
自分自身の体験・体感なのです
なるべくこれまでの
お客様や卒業生さんたちの
体感や体験をお伝えしていきますね
そして実際に
怪我や骨折やヘルニアなど
ことあるごとに実験した
私の体験談もお伝えしています
（あくまでも私の体感）
知識を学びながら
体験・体感して
しっかりと身につける
とっても大切なことだよねと
今年の冬は
寒いのか？暖かいのか？を
思い出しながら
レッスンのことを
考えていたのでした
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