こんにちは
アロマ心理教室・OLUOLU
かなまるです
仕事が終わって
自宅に戻って一休みしていると
消防車、パトカー、救急車のサイレンの音が
近くで止まります
もしや・・・と外に出てみたら
実家の前に消防車が！！！
半ばパニックになりながら
走っていくと
二軒先のボヤでした
道も閉鎖でした
皆さんも火の用心を！！
うっかりを防ぐアロマは？と
お客様に聞かれることがありますが
まずは
うっかりの原因を
アロマ心理チェックで
紐解くことから始めます
年齢によるものなのか？
やる気が出ないのか？
疲れやすいのか？
寝不足で集中できないのか？
頭の中が整理できていないのか？
各状況で使う精油が変わります
私の場合は
朝が弱くやる気が出ないときや
体がむくんで重たいときに
鍋を焦がしてしまったり
鍵を忘れてしまったり
といううっかりが出やすいタイプ
朝一番のグレープフルーツで
しっかり目覚めさせることが
うっかりを防ぐための策
一般的にうっかりというと
昼間は交感神経を優位に
夕方から副交感神経を優位にと
ブレンドした精油を
お勧めされるようですが
まずは自分がどのタイプにいるか
知ることが改善の最短のポイント
何においても
自分を知っておくことは
とっても大切！
予防のためにも
改善のためにも
まずは自分をチェックしてみませんか？
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