三歩進んで二歩さがる

お盆休みにゆっくり過ごして
多少ヘルニアによる足の痛みも減りましたが
昨日、今日と腰に負担が多い仕事が
重なって来たので再び足の痺れと腰の痛みが凄くなってきました。
暑さで身体がだるくうつ症状も悪化気味で
まさにタイトル通りの状態です。
この土日に少しは良くなるようにのんびり過ごしたいところですが
日曜はお宮参りがあるのでどうなる事やら・・・。