今日のトレーニング 宿題増えた

弟指導のトレーニング。

宿題が増えましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ

ありがとうございます！！ 笑

30キロ担いでのスクワットは

へなちょこ過ぎてまだまだ出来ないので鍛えたいです。

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