正しい洗顔をする前に…
まず、正しい洗顔をする前に、心得ておきたいことがあります。
お肌に触れるものをすべて清潔にしておくということです。
洗顔時には前髪含め、髪の毛をしっかりとターバンなどで後ろ髪は結んで、
顔に一切髪がかからないような状態を作りましょう。
また、洗顔の後に洗髪をしてしまうとシャンプーなどがせっかく綺麗になったお肌に付着してしまう可能性がありますから、洗顔前に洗髪をしておくのがベターです。
また、洗顔前には必ず手を清潔に洗うようにしましょう。
手には目に見えないですが様々な汚れや皮脂などがびっしりついてしまっています。
これが付いたまま洗顔を行うと、
皮脂などがせっかく立てた泡などを吸収、泡立ちは悪くなってしまいます。
もこもこの泡を立てることも正しい洗顔をする秘訣。
しっかりと手を綺麗にして洗顔に挑みましょう。
メイクしている場合の洗顔方法
洗顔準備が整いましたか？
いよいよ洗顔に入りますが、メイクをしている方、
ノーメイクの方で洗顔方法は異なってきます。
最近の化粧品は、メイク崩れを防ぐために、
お肌への密着率やカバー力は抜群に良くなってきています。
が、しかしメイクが崩れないということは、
洗顔でメイクも落ちにくいということです。
メイクをしている方は、「クレンジング剤」を使用する必要があります。
まずメイクをしている場合の洗顔方法を伝授します。
クレンジング剤を使って化粧など油汚れを浮かして、ぬるま湯でよく洗い流します。
しっかりと洗い流すことができたら、よく泡立てた洗顔料を使って、
クレンジング剤の残り油分をすべて綺麗に洗い流しましょう。
クレンジングと洗顔兼用をうたうタイプの洗顔料も販売されていますが、
お肌に刺激の強い成分が含まれている場合がほとんど。
乾燥などお肌トラブルをかかえている人にはあまりおすすめできません。
根本から乾燥を治したいということであれば、
クレンジング剤と洗顔料はしっかりと分けるようにするのが無難でしょう。
ノーメイクの場合の洗顔方法
ノーメイクの場合は、メイク時に比べてお肌は油分が少ない状態です。
そのため、クレンジング剤は不要です。
自分のお肌にあった洗顔フォームを選び、
よく泡立て、やさしくしっかり洗って、ぬるま湯で汚れや皮脂を流しましょう。
洗顔をする際は、
クレンジング剤も洗顔料にしても必ずお肌の表面に洗い残りがないように入念なすすぎをするようにしてくださいね。
また入念なすすぎ、といっても、力強くごしごしとこすりながらすすぐのだけはNGです。
言うまでもなく、手の摩擦によってお肌が痛んでしまい、角質層は傷ついてしまいます。
すすぎも優しく丁寧に行うように心がけましょう。
タオルで水分をふき取る時にも、水分を吸い込ませるような優しい拭き方をしてくださいね。
まとめ
正しい洗顔方法を行うだけで、乾燥肌というのは驚くほど治ります。
乾燥に悩んでいたという方は、騙されたとおもって、洗顔方法を見直してみてください。
毎日、正しく洗顔を行って、少しずつ乾燥肌を改善、潤いあるお肌にしていってくださいね。
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