あなたはこんなことでお悩みではないですか？
・ダイエットがうまくいかない
・リバウンドした
・年を重ねるたびに太っていっている
・肌の調子が良くない
・いつかはママになりたい
・不妊治療を考えている またはしていて疲れている
・産後太り
・今より若返って美しくなりたい
・花粉症がつらい
・安定したメンタルを手に入れたい
それなら、
もう大丈夫です！
このブログに書いてあることは
スリムも
キレイも
ヘルシーも！
ママになりたいも
ママになってもキレイでいたいも
アンチエイジングも
全部叶えてくれるダイエット法だから★
上記は全部私の数年前の悩みです。
グルメ大好き食いしん坊で運動嫌い。
飽き性な性格。
長年のアレルギー持ち、冷え性の私でも
この方法で
ストレスなく
美容体重になり、元気にママになれたのですから
あなたにもきっとできます！
＊美容体重：身長ー１１０で算出できる、
健康的で美容的にも一番きれいと言われる体重
９０日であなたも
軽やかに美容体重になれるかも！？
ぜひブログを読んでコツをつかんでください。
ダイエットは
汗水たらして頑張るものではなく、
ちょっとしたの「コツ」の積み重ねです。
太る不安、健康不安からさらりと解放される
美味しくて健康的な食事を学び
ご自身だけでなく、
ご家族も一緒に健康的ダイエットを成功しちゃいましょう♪
特に３０代での体作り、
メンタル作りはその後の女性の人生を左右します。
40代になってつくづくそう思います。
妹世代の方にそのことを届けたくて
一生懸命書いています。
ぜひ、今日という人生で一番若い日、
チャンスデーを逃さないでください♥
具体的でわかりやすいノウハウは
一日一話
こちら「9日間無料ダイエットメール講座」に
ぎゅぎゅっとエッセンスを詰めました。
メール講座の
＞＞詳しいご案内はここをクリック
わたくし、高橋のBefoe After画像です♡
生徒さまから、
これ、説得力半端ないですね！！と拍手をいただく画像(笑)
身長157cm
マックス体重53kg(36歳) ⇒ 46kgへ（37歳）
臨月に60ｋgまで増えた体重は
産後3か月で46kgへ戻し
現在も軽やかにキープ中♪
腹筋など必死にせずとも
下腹ぺったんこ！
ウエストがシェイプされ
心が穏やかに
ぴちぴち透明感肌になれるのが
このダイエットの嬉しい結果♪
ぜひあなたも
エレガントにダイエットをマスターして
【お腹いっぱい+おやつも食べても】
ちゃっかり体重が落ちる感動。
体重測定なんて怖くない！楽しい！
この感覚を・・ぜひ味わってほしいです♡
