フードライフスタイリストの高橋とみ子です。
ブログをご覧くださりありがとうございます。
お待たせいたしました♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【今夜２１時よりメルマガより】
4ヶ月振りに！
☆大人気トータルビューティープログラム☆
「ビューティーキャンプ３期」を募集します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
（先行案内では2名の方にエントリーいただきました。
あと若干名さま募集させていただきます。）
１，２期生さんからこんな言葉をいただきました。
「みんなこのプログラムを受ければいいのに
」
「やって良かった
」
「このコースレッスンが一番良いです
」
「ずっと受けていたいです
」
「４月で健康的に４キロ痩せました
」
「コレステロールの数値が改善されました
」
「痩せて洋服がいろいろ選べるっていいですね」
「感謝の気持ちがあふれて涙が出ます
」
という言葉です。
お一人お一人の成長がとても嬉しく、
私も心から開催してよかったな～。
と思っています(#^^#)
-----------------------------------
●人が成長するときに必要なステップ
-----------------------------------
１・自分自身を知ること
２・受け入れること
３・行動すること
この３つが必要です。
人は日常の中において
自分のことって意外とわからないもの。
海外に行ってはじめて日本の良さがわかるように。
新しい環境や文化、体験から
自分自身を発見するものですね☆
例えば、ダイエット。
良いといわれていることをしているのに
なかなか結果が出なくて
悶々としているうちに、
「いいや！やめちゃえ～！！」
と元の食生活に戻ってしまうこと。
ありますよね＾＾；
そこで重要なのは、
１・「自分自身を知る」
ビューティキャンプでは「健康美」のテーマで
私からの食事チェックのレッスンがあります。
結構、
ここで目からうろこの事実が
発覚することが多いんです＾＾；
健康に良いと思っていたことが
ちょっとズレていたり
トータルで見て、
ここを直すといいよ、という点が
けっこうたくさん見つかるんです。
自分のダイエットの失敗パターンが
分かったら、
２と３の「受け入れる」、「行動する」です。
そうか～と素直に受け入れて
食生活を”ちょちょっ”と
直していただくだけ！
本当～に簡単でちょっとしたこと。
難しいことは一切ありませんので
安心してください＾＾
それだけで、
驚くほどすんなり便通がよくなったり
生理痛がなくなったり
痩せて肌がピカピカになるんですね。
この３つのステップを踏めば
結構、
痩せてキレイになるって簡単なことなんです＾＾
こじれる前に ぜひとも
正しい知識を身に着けてほしいなって思っています
---------------------------
●目には見えないことが大事
---------------------------
痩せにくい、
太る、
体調崩しやすい、
メンタルが弱い
これらの８割は栄養素の問題なんですね。
でも、栄養素って目に見えないじゃないですか。
だからすごく不思議な話で、
自分には関係ない世界と思ってしまうのですが
これは侮れません！！
ここはもう
「百聞は一見に如かず」で
実践して、体感してもらうしかないのです＾＾
いっしょに「キレイになれる栄養学」を学び、
それを落とし込むための簡単お料理もお伝えしていきますよ。
～健康美を叶えて
トータルでワンランク上のあなたになるプログラム～
最高の環境です。
ご案内する準備が整いましたので
3/31 今夜２１時にお届けします。
メルマガにご登録の上、お待ちくださいませ☆
登録フォームは【こちら】
正しい！簡単！楽しい！
誰にでもできるダイエット講座をお届け中です♡
↓↓↓
https://www.instagram.com/piatto.toko/