「健康と美容」は家庭科の必須項目 | 食べてエレガントに痩せるダイエット

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Casalingaカサリンガ料理教室主宰

フードスタイリストの高橋とみ子です。

 



痩せてキレイになりたい!

 

という気持ちを持つことや、

ご自身の「健康ケア」、

 

または

 


外見をよくすること」に

 

お金やエネルギーを使うことに、

 

罪悪感を持っていませんか?



私は結婚して12年、ずっ~~と持っていました・・・

 

 

旦那さんの稼いだお金で

自分のものを買うことにとても引け目があり、

 

自分に使うお金は独身会社員時代の1/10以下でした。

 

 

 

今までデパートで買っていたコスメやお洋服を

ドラッグストアやアウトレットで買うようになりました。

 

 

プロにカウンセリングしてメイクをしてもらって買うのと

 

そうではなく

 

私の素人判断でただ何となく

 

ファンデやアイラインやアイシャドーを買うのとでは

ヒット度が違うのです・・

 

 

でもそれが

『サラリーマン家庭の主婦の当たり前』

と思っていました。

 

 

基本、主婦なんだから

 

必要最低限の身だしなみでいいんだって。

 

 

 

でもここだけのハナシ

 

それだとね・・・

 

30才前半くらいまではいいんですけど

 

後半戦になってくると

 

ダメなんですよね・・・

 

 

細かくは省きますが

 

 

 

35歳からは

生活習慣、食べ物、考え方、物の選び方、

今までと同じことをしていたらいけない。

 

という結論にいたりました。

 

 

同じことしていても まぁよかった30代前半。

 

後半からは、

 

ある意味

 

現状維持は衰退 なんですよね。

 

 

 

そう思ったきっかけは

 

36才で7キロダイエットして痩せて

今までの服がブカブカで着れなくなって

 

プロに頼んで

ワードローブ改革に踏み切ったこと。

 

 

 

 

それをやったので

以前自分が持っていた服との比較ができ、

 

 

 

今まで自分がなんとなく選んでいた服やコスメだと

残念な感じになっちゃうということが

身をもってわかりました。

 

 

自分のセンスのなさにがっかりです汗

 

 

 

 

アラフォーになると

チープな服が着れなくなるといいますが

これもホントですね 汗

 

最近これが痛いほど分かる!

 

 

 

 

 

 

私の料理教室はありがたいことに

母世代の生徒さんも多く、

 

5年以上長く通っていただいている方も

多いのですが

 

皆さん、お若いkirakira*kirakira*kirakira*

 

しかもお会いするごとに

若返っているんですよね~~ニコニコ野菜

 

お孫さんができるともう、

ほんとピチピチに若返ってるんですよ~トマト

 

 

これを目の当たりにして

素敵な皆さんを見習って大人の女性に改革です。

 

 

 

錆びた美意識を叩きなおすべく、

お洒落トレーニング中です^^

 

 

とってもダイエットも効果的なので

コンサルにも盛り込んでいきます。

 

 

 

お洒落は楽しいですね~ハート

 

今日は何を着ようかなラブラブ

 

 

そうそう、

 

肝心の旦那さんはというと

 

新しいお洋服を買うことも、コスメを買うことも

 

嬉しそうにニコニコして見ていてくれて、

 

いままでの私の遠慮と節制はだったのーー!

 

といった感じです^^

 

 

 

「嫌な気分になられるのでは」??

 

という勝手な心配と恐れと思い込みでした。

 

 

 

ウキウキしている私を見て

 

 

「最近、ママ可愛いよね~~ニコニコ

 

とかいってくるので(驚)

 

 

 

なんでもっと早くやらなかったんだろう!

と後悔しています~

 

 

 

 

主婦がキレイを磨くことは

 

家事を一生懸命するのとおなじで 

家族を喜ばせ、良い影響が出るようです^^

 

 

家族サービス、家庭平和のためにも

 

お料理、お掃除と同じくらい

健康と美容外見磨き」は

 

家庭科の必須項目だと最近特に思いますエプロン

 

 

 

それでは今日もお家もあなたも美しく

ウキウキな1日を過ごしましょう~ありがとう1ありがとう1ありがとう1

 

 

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