花粉の飛散量が少なくなったのでしょうか、花粉症の症状が楽になってきました。
私は去年から目がかゆくなったり、くしゃみや鼻水が辛くなったのですが、今年は、その期間が短かったように思います。
くしゃみというと、子供の頃は「だれかが噂をしている」と起こると親から教えてもらいました。当然ですが、それは都市伝説です。
実際には、鼻の穴からのどまでの部分を上気道といいますが、上気道に異物が入ってきたときに、それを除外するためにくしゃみは起こるのです。
そうなんです。くしゃみのおかげでウイルスや菌、花粉や埃などの異物から身体が守られているのです。
くしゃみって非常に大切な反応なんです。ただ、この時期は花粉が多く飛んでいるせいか、くしゃみで急性腰痛になる方が増加しています。
体のバランスが整っていればくしゃみで急性腰痛になることはありませんが、日頃から蓄積された疲労や運動不足などから体のバランスを崩し、ひどくなると、くしゃみ一発で急性腰痛になってしまうのです。
今年も残り一ヶ月ぐらいで杉やヒノキの花粉の季節は終りますが、腰痛と花粉症を合わせてお持ちの方は、早めにカイロプラクティックケアをすることをお勧めします。
今日のブログは吉野でした。それでは皆様ごきげんよう。
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