Notte della luna piena del Leonid -73ページ目

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01Oct
- 朝の気分
  今日の朝の気分では、「今日は久しぶりにピラティスやろーー」だったのだけど。仕事帰るころになって、「やっぱりエアロやっとこうか！」に変更しました今日のレッスンは初中級ですが、その中でもやさしい方かな。指導はとても丁寧です。今まで参加した時と比べるとちょっとだけ難度上がったかな？月初めで１週目だったようなので、これでもう少し方向が変わったりすれば、楽しいかもやっぱり、シューズ＆お風呂セットが置いてある所は荷物少なくていいから軽くていいですね。ここのスケジュールにはもうちょっと頑張ってもらいたいです。（ＳＷは中上級エアロがいっこもなかったんだもん）
- 秋限定かな
  小枝です。Caramel Pumpkin美味しかったです
30Sep
- 秋の長雨
  しとしとと一日降っていました。９月最終日ですね☆今日は３週間振りのエアロのレッスンです。あっ、祝日に１回あったっけ。ＩＲさん、髪を切っていましたそれに少し痩せたかなレッスンは久しぶりに激しかったです息が苦しい息止めてるのかな有酸素運動にならないですね今日も楽しいレッスンをありがとうございました
29Sep
- 足がパンパン
  ふくらはぎが硬くなっています。疲れがたまっちゃったのかな。と言うことで、今日は休養日にしよっとと思ったのだけど、あれ行っちゃいました。何年ぶりだろう？まぁこれならそんなに疲れないかなぁなんて思って。ＫＩＲのレッスンですいつ見てもチャーミングで可愛くてスタイル抜群です。憧れるーー終りに『今発売中の“美的”に載っているので見てくださいね』ってアナウンスがありました。立ち読みしなきゃ終わってからゆっくりお風呂に入って足マッサージしました。
28Sep
- あんこ効果？
  あんこ（どらやき）も食べたし、脳に糖分ｏｋ！と言うことで３週間ぶりのステップのレッスンです。祝日もあったりして、なんか飛び飛びですね。のためか、関係ないかはわからないけど、いつもより難度は低めだったかな？いつもより記憶がとぶ率も若干低めでした。（そして見やすい場所だったのでさらにばっちり）でもわたしちょっと疲れ気味かな？明日はどうしましょう。楽しい水曜日に備えてお休みしましょうか。
- 眠い一日
  休み明けの月曜日です。もうしばらく仕事は暇です。なので資料とか読んでいると、午前中から睡魔がまずいですお昼を食べて、ますます眠くなりそう１時に戻って来たら、上司は会議でいません。１時間は戻ってこなそう！まったりした時間を過ごしました。３時にお土産にもらったうなぎパイとどら焼きを食べて、まぁまぁ復活しました何しに会社来てるんだかお昼ご飯とおやつ食べに、みたいな
27Sep
- 大撃沈
  今日は昨日の友プラス２名で、久々のＳＣに行ってきました！１本目はエアロです。初めてのＩＲさん。アップから超ピッチ早いです。早さに付いて行けなくて足が逆になっちゃうくらい本編も、早いし足細かいし、まわるしで、大撃沈でしたすごすぎる若くてとってもパワフルな感じよい方でした折角来たんだからと、次はステップも参加しました。台の残りはあと３台。４人中２人で。他２人はさっきのＩＲさんの初中級エアロに参加です。ステップは何回も参加した事あるＩＲさんです。いつも出来てないけど、今日もやった事ある動きもあったんだけど、キャッチが遅い自分には一番後ろは無理でした（遠いと景色見てるような感覚で、全然理解できない）またレギュラーレッスンで頑張ろっと終わった後は＆ガールズトーク（一度使ってみたかった）で盛り上がりました皆様、楽しい１日をありがとうございました
26Sep
- 楽しい１日
  久しぶりな友人とエアロに行ってきました。彼女が引っ越し先で入会しているＳＣは新しいところなので、「レッスンが初級エアロ＆ダンス系が多くて面白くない」そうで、今日は楽しんでもらえました。この間ここに来た時より、混んでるかな？でも激混みまではいかないので良かった今日もＩＲさんはクールでかっこよかったです折角なのでヨガにも参加しました。私は相変わらず、身体固またヨガさぼってますからねーー終わった後お疲れもして、楽しい１日でした
- チョコレートの山手線２
  帰り道、高田馬場で何気なく後ろを振り向いたら、いましたこの間は外回りだったけど、今日は内回りを走ってました
25Sep
- プラス思考です。
  ブログネタ：プラス思考？マイナス思考？参加中本文はここからそれはもちろんＢ型だから？お気楽にプラス思考です。何事も気の持ちようだよ。悪い結果なんて想像しません。（大体は）物事なるようになるし、思うような結果にならなかったとしても、それも何かの足しになってるはず。文句ばっかり言ってる毎日なんて、かえってストレスたまると思うけど。
- 久しぶりに
  旦那様の転勤で引っ越したジム友さんが帰省されるので、明日は久々にご一緒してきます。楽しみだなぁレッスンは無難なところをチョイスしました。
24Sep
- 混みこみ
  木曜日は一応お休みかヨガの日？なんですが。今日もヨガ行こうかなぁと思ってはいたけど、ちょっとだけ用事があって間に合わないんじゃ、エアロ！意外と疲れてないかも！！って感じなので（ＳＷ中それほど飛ばしてませんでしたから）さてさて何に出る？出るのないから休みでもあるんですよ。先週のは、もうやばいでしょ先々週のエアロにしようかなぁとも思ったけど、ええいちょっと遅いけどコレ行くか○○だからそんなに混んでないかも？チーーン予想は大きく外れ、激混みでしたここでこんなに混んでいるレッスンに出るのは久しぶりです楽しかったけど、疲れた最後の方はもう足上がりませんでしたまぁたまにはいいかな
- チョコレートの山手線
  巷で話題のコラボ電車昨日に乗っている時、擦れ違わないかなぁと思っていたんだけど、見掛けなくて。待っていたら、来ました乗っています中もｍｅｉｊｉの宣伝だけです。社内のもｍｅｉｊｉのＣＭやってます椅子はさすがに普通と同じだね降りてから写真撮ったら、しらないオジサンが入っちゃったので、ボツでした。残念
- そしてリベンジ
  時間があったので、もう一度北海道展に行ってみました。やっぱり平日に行くもんですねラーメンはちょっと無理だったので、富良野牛乳ソフトを食べましたうん、普通特に感激なしでした。ここのお店はメロンソフトが売りだからかな。でもとりあえず、満足しました。さて、エアロに行くかぁ。
23Sep
- シルバーウィーク終了
  お休みあっという間に終わっちゃいました最終日の今日は、エアロのイベントレッスンでした。このＩＲさんのレッスンは普段は時間が合わないので、代行とかこういう時だけの参加です今日も色々考えて来てくれていて、楽しかったです振りが覚えられない私は顔が恐かったかも
- トリノエジプト展
  会期も残り少なくなってきたので、行ってきました。エジプトって神秘的な感じですよね。
22Sep
- 久々のはしご
  午前の部は１本だけしか出来なかったので、移動してステップとエアロでした。久々のはしごです。（確か）今日は４レッスン分ウエアー持ってきたんだもんね頑張りました後半戦もとっても楽しかったですエアロはかなり怪しかったけど元気いっぱいのＩＲさんに元気分けてもらいました明日はやっと寝坊できそうですそういえば、よく関西方面の方のブログをよく拝読しているんですが、関西方面でははしごって言ってませんかね？わたりエアロ
- ランチ
  北海道展に行ったら、滅茶混みでしたお昼はラーメンでもと思っていたけど、長蛇の列だったのであきらめました途中買い物などして～デパ地下で、オムライス食べました久しぶりｂｙホテルオークラ美味しかったです
- 祝日のイベントレッスン
  無事開店前に到着し、レッスンも受けられました。台用意して（普通に横で）トイレに行って戻ったら台が縦置きになっていましたかなりいきなり１００年ぶりの縦置きステップで、どうなる事かと思いましたが、楽しく終われました（バーティカルってどこかに書いてあった）次のレッスンも出たかったけど満員で～というわけで、北海道展に行ってきます！
- お休みなのに（お休みだから）
  起きられたので、今日も朝からＳＣに向かってＧＯです。こんな早起き、仕事みたいだぁさてさて、レッスンには入れるでしょうか。ちょっとドキドキです。