原因不明の体調不良は、
健康管理の欠如や悪習慣が原因ではありません。
一般的にはそれらが原因だと指摘しますが、
それは直接的でもなく根本的でもないのです。
身体にあらわれてくるのは最終結果。
自分には覚えがないような
原因不明の体調が続くとき、
それは人生を軌道修正するときなのです。
身体は人生なので、
一旦身体のことは横に置いて
日頃悩んでいることや停滞していることはないか
自分自身に問いかけてみてください。
仕事のことや人間関係、家族のことや子供のこと。
色々頭を悩ませているものや
長年目を背けてきた自分のことはありませんか？
それと向き合い解放するタイミングだと
身体は教えてくれているのです。
『原因不明』となると
益々不安の感情を抱く人が多いのですが、
反対に原因を特定されても納得いかない人もいます。
結局は、
『答えは自分の中にある』ので
情報を頼りにするよりも身体に根を下ろすことが必要です。
人生半ばを迎えると
原因不明の体調不良が当たり前に思われているのは
人生の抑圧を繰り返すことになる。
だからこそ、
一人ひとりの気づきが大切なのです。
身体を責めることも不安になることもなく
自分の生き方を仕切り直す意志を取り戻してくださいね。
Hatsumi/Bodymaster
