真に健康な人は自分と人生をコントロールできる人です。
繰り返される困難や失敗は、
身体に支配されてしまっているので
その暴走を止める以外に抜け出す方法はありません。
身体が暴走するとは
ホルモンバランスの乱れや
パワーバランスの乱れによるもの。
自分の身体に優位に備わっている
ホルモンやパワーが崩れると起こるのは
行動や発言など自分らしくない振る舞いをしてしまうこと。
人生が苦しい、辛い、葛藤でいっぱいなとき、
それはただ自分らしくないだけのことなんです。
そのきっかけは、
自分の声を無視したことから始まっていて、
物理次元である身体に主導権を渡してしまったことで
意識レベルが下降していったことです。
だからこそ、
困難なときほど身体と向き合い自らの力でコントロールする必要がある。
この時期に身体と向き合うことは痛みと向き合うことを意味しているので
目を背ける人も少なくはありません。
けれども必ず何度も追いかけてくるので
どこかで降参して向き合うときがくるでしょう。
人生で何度も同じパターンを踏んで自責の念に駆られたことはありませんか？
そこに自分を変容させる気づきがあります。
身体に支配されている人は外的反応で生きているので、
一見柔軟性があって誰とでも付き合えるように思えますが、
それはただ「自分がない」だけです。
ロボットみたいに同調し、
情報を鵜呑みにして行動し、
自分の意見は決して言わない。
当の本人は表面的には笑っていますが、
心の中では泣いているか
何も感じないように完全に自分を封印しています。
自分の身体を知ること、
それはＤＮＡや細胞レベルから理解し
今までの人生を振り返ったとき
本当の自分と偽物の自分の違いが明確になります。
失敗や後悔、葛藤や憎しみ、
全てが身体から解放され自分の中にある力に目覚めたとき、
もう誰も自分を邪魔するものはないと知り、
人生の主導権を取り戻すことができます。
ボディワークの真の恩恵は
人生が好転すること。
身体をどう扱うか、
何のための身体であるか、
概念が覆されると人生をコントロールできるので
失敗といわれる体験はなくなります。
心の底からの信頼だけがあるので
不動の自分でいられるようになります。
Hatsumi/Bodymaster
