身体の声を無視した生き方や
働き方をしていませんか？
社会の価値を満たすための
結果や成果を出すことに走り続けて
ふと立ち止まってみると
気力がなくなって
もう走れなくなるのです。
走り続けていると
必ず”止まれ！”のサインが
目の前に現れるのですが、
止まることの方が怖いので
見過ごして走ることを
選択してしまうのです。
でも本当は止まりたいと
思っているからそのサインが
現れたことを知ると、
もう自分の身体を置き去りにして
走ることを選択はしません。
本当は進みたい道があり
そっちを選び直すことです。
やりたいことを我慢していると、
我慢のエネルギーは
身体にも影響を及ぼすだけでなく
活力がなくなっていき
やがて覇気が無くなります。
いくら仕事がうまくいってようと
見た目をきれいにしていようと
内側にある無限の活力がなくなれば
生きがいややりがいを感じることも
なくなってしまいます。
生きる目的を見失ってしまいます。
自分を生きるなら、
一番大切なツールである
身体の声を聴くことが
何よりも大切です。
身体は自分に必要なこと
全てを教えてくれます。
覇気がなくなっていては
何をしても満たされないまま
ただ時間が過ぎるのを待つだけの
人生になります。
自分の人生ステージを取り戻したい、
いつまでもエネルギッシュな自分でいたい、
そんな方のための
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