10月スケジュール（札幌月寒のヨガ教室）

１０月スケジュールです。

今月はオンラインのグループレッスンは１７日のみ休講になります。

１７日は、いつもお寺でのヨガでお世話になっている宝流寺さんの報恩講法要があり、朝から

お寺のお手伝いに入らせて頂ける事になりました＾＾

２２日はヨーガのお話と体操そして瞑想の時間

哲学の時間を少し長くとり、簡単なポーズで身体を整えたあと、瞑想をしてみましょう。

胡坐が苦手な方には、座椅子も用意してありますのでご安心下さい＾＾

２１日㈪はカリンバ＆キールタンレッスンです＾＾

月１回ですが、みなさん少しずつ指が慣れていって、楽しく弾き語りできるようになりました♡

初めての方も大歓迎です！

２０日は、みんなの人生、語らい道場です。

前回のテーマは「お金の価値観」

「自分のやりたい事」で

お金を頂くのが怖い、と言う感覚。

起業女子にあるあるのこの価値観に

「それって自分の事しか考えてねーのかよ！！

たくさん稼がないと、みんなに回せない！

労力分のお金をちゃんとたくさん頂いて

ご飯を食べれてない子供たちに！！

その母親に！！！

お腹いっぱいご飯食べさせてやりたいんだよ！！」

と言うふみか節が爆発笑

みんなピシャーンってなったよね笑

この小節が好き( ´∀｀)

ナビゲーターであるふみかさん。

現在は「北海道を守る会」代表を務め

来年は、同じくナビゲーターであるサチさんと、農業をしながらカフェを営む計画をされています。

彼女のがむしゃらながらに熱い気持ち、心で動く姿勢は

参加するみんなの意識をピシャンと整えてくれます(^^♪

どんな気持ちをお金に乗せて

どんな気持ちでお金を払い

どんな気持ちでお金を頂き

その「お金」で

「何がしたい」の？

贅沢三昧？

自分のために？

誰かのために？

「心」と「お金」の繋がり。

そして「過去のトラウマ」

いつまで自分の意思決定を母親のせいにして生きてるの？

もうそろそろ誰かのせいにして生きるのやめません？

みんなでたっぷり語り合いました(^^)

皆さんは、どんな気持ちで「お金」を扱ってますか？

次回のテーマは

「男と女」

長沼ヒンナファームさんの

新米おむすびを食べながら

語らいましょう！！

参加条件は「志を持って生きている方」です^_^

前回は大人気、Pistrina　ピストリーナさんの道産小麦キタノカオリ・白神こだま酵母の美味しいパン盛りだくさんでした♡

シンプルな材料で、ひとつひとつご自宅の工房で手作りされている、優しいパンでした♡

もし、何か軽食を提供してみたいなぁなんて思っている方も大歓迎です！

是非ここで、「一歩始める勇気」　挑戦しに来てください♪

ピンと来た方、何か気になっている方

是非是非お待ちしてます✨

今月も宜しくお願い致します♪

ご予約は公式ラインから＾＾

9月スケジュール （札幌月寒のヨガ教室～Yoga Space Trimurti～）

９月スケジュールです。

今月もやります！！

１５日（日）１４時～　みんなの生き方語らい道場

今月のテーマは

「お金の価値観」

みんなのお金の価値観をうかがいながら

トークしていけたらなと思います♪

フリーランス、起業して活動されている方

独立を考えてる方、

社会活動に興味がある方

などなど、ご自分の生き方や在り方、

悩みや孤独、なんでも色々語らいましょう♪

（札幌市中央区南７条西４丁目２番地五條ビルＤＥＵＸ３階)

２５日（水）１３：３０～　ヨーガのお話と体操　そして瞑想の時間

南区にある宝流寺さんで、簡単な動きと哲学のお話をさせて頂きます。

定員無し、初心者さん大歓迎です＾＾

４日（水）１８日（水）自宅グループレッスン

今月は、お茶の会♪を行います！

春からすっかり中国茶にはまってしまいまして笑

先日来客用に茶器を揃えたので、せっかくなのでお茶会をしようと思います！

レッスン前に、美味しい中国茶で談話してからのレッスンです♪

今月も宜しくお願いします！

Yoga Space Trimurti公式ライン

ヨーガのお話と体操そして瞑想の時間

８月２０日（火）１３時３０分～

宝流寺さんにて、ヨガ哲学×アーサナ×瞑想行います＾＾

二階の本堂にて開催します。

現在半年間かけて仏教講座を受講中でして、学びを深めている真っ只中ですので

お寺でヨガを出来るのは私にとって本当に貴重な経験です。

仏教は本当に奥深く、

まだまだ学びの最中で

皆様にお伝えするには未熟な状態ではありますが

ヨガの教えから得た所から

少しずつ皆様と共有していけたら嬉しいです。

ここ１年くらいで、仏教に関しての読書量がかなり増えたのですが

宗教を学ぶには、歴史を学ぶ事が大前提となってまして

講義の半分以上は歴史を勉強しています。

日本の歴史だけではなく、世界の歴史、はたまた人間の歴史までさかのぼり

ホモサピエンスから学びなおします。

学生時代に相当勉強をさぼってきましたので

ほぼイチから学び直しです。

学生時代の丸暗記の勉強と違い

ある人物のヒストリー、物語を聞いているような感じで

大人になってから学ぶ歴史はなんと面白い事か。

学生時代も、点数とるための勉強では無く

自分の生きているこの世界が、どのような歴史を辿ってきたのか

そんな視点で学んでいたら、みんなもっと勉強が好きになっただろうなと思います。

学生時代よりよっぽど勉強している今の私から、学生時代の自分に伝えてあげたいくらいです。

「今」を知るには、「歴史」を知る事

「未来」を考えるには、歴史を知っている、いない、で、選択肢や判断力が随分変わると痛感しています。

過去の多くの政治権力や争いを俯瞰してみる事で

現在起きている国の争い、日本国内での争い、敷いては友人関係、家族内での争いまで

俯瞰してみる事が出来ると思います。

「なぜ勉強するの？」

子供たちのこのクエスチョンに

しっかり答えられる大人でありたいですね。

仏教を学ぶ事で

ますます「瞑想」がなぜ必要か？

ヨガだけだと拾いきれなかった細かい部分の感覚が

仏教の教えの実践で、さらに深く腑に落ちてきました。

今は恐らく過去一番、「学びたい」欲が強い。

そして今、一番、「迷い」も強い。

この学びの行く末に

「在りたい自分」に近づけるような気がしています。

「こうなりたい」という具体的な事でも無くて

「辿り着く」という表現も少し違くて

「どう在りたいか」

ずっと自分に問い続けているテーマです。

ゴールでは無く

その瞬間、瞬間、の「在り方」なのですが

まだ、今の自分の在り方に、納得がいかない事が多々あるので

日々、探し続けて　

探し続ける事自体が

人生なのだと思います。

「死」というゴールに向かって

「どう生きるか？」

今、何が出来るか？

もう半分超えて、人生折り返し地点。

あまり時間はありませんね。

命いっぱい、生きたいです。

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