トリガーポイントとは!②トリガーポイントとは、引き金になるポイント(点)という意味で、痛みの引き金になっている、筋肉の硬縮部位のことです。アメリカのTravellとSimons氏によって、私が生まれた年の1983年に「トリガーポイント・マニュアル」という本が出版されてから、トリガーポイントに関連した研究が世界中に広がりました。運命を感じます!!!