脚をあげると股関節が痛いバレエダンサーと筋膜調整 | 筋膜調整サロン”Private Physio Salon TRIGGER(トリガー)”

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テーマ:

筋膜を整えて健康を取り戻す

 

筋膜調整セラピストの半田です。

 

 

 

筋膜調整 @遅沢バレエスタジオ

 

1日中,バレエダンサーのトレーニングと施術をしています。

 

 

 

小学生のAちゃん。

 

股関節が痛くて,脚があがらなくなってきちゃったとのこと。

 

 

 

 

施術前はこんな感じ



 

左が痛そうですね。

 

 

 

 

さっそく筋膜の状態をチェック。

 

とくに悪かったのが,左すねと,左ひざでした。

 

 

 

 

 

まず最初に,左のふくらはぎの筋膜調整。

 

「あ!あんまり痛くない!」

 

股関節の痛みが半分になりました。

 

 

 

 

 

次に,左ひざの筋膜調整。

 

「あー!痛くない!」

 



 

 

 

 

 

 

施術前とくらべてみると痛みも無くなってますが,両方ともに動かしやすさもでましたね!




 

 

 

 

痛みがなくなってよかった(^^)

 

レッスン頑張ってね!

 

 

 

 

 

パッセとか,バットマンが痛くて脚があげられない。

 

あげていられない。キープできない。

 

私が筋膜調整をするダンサーさんでかなり多い症状です。

 

筋膜が原因となっていることがかなり多いので,

 

まずは,筋膜をしっかりと整えましょう!

 

 

 

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第1回 バレエダンサーに対するTRIGGERアプローチ

4月16日(月)13:00〜17:00

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