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このホルモンというのが私たちの身体の調子をコントロールしています。
穏やかで幸福感を持つと体内にβエンドルフィンやセロトニンなどが発生します。
このフォルモンは楽しい記憶を呼び覚ましたり言葉にしてみることもでも分泌されます。
つまり、よく自分に肯定的な言葉を発するアファメーションという行為がありますがこれは体内ホルモンにも影響するわけです。
このため体内に毒素が入っている場合やネガティブなことを考えていると活性酸素が発生して病気になります。
腹が立って怒り続けていると脳からニューロペプチドYという酵素が出て来て食欲わいてヤケ食いになります。
逆に幸福感が高いと食欲は治まり脂肪の吸収も下がります。
霊的次元＝スピリチュアルといった高次元で健康になることで私たちは宇宙的な存在となり許しや気づきと言った意識が開きます。
この意識を高める方法のひとつにバード・アイという方法があります。
イメージ世界に入れる状態で鳥になったつもりで自分の生活を見つめるわけです。
自由に高さを調節して様々なところに自由に飛び立てます。
こうして少しづつ高次の意識と繋がっていくことで様々なネガティブな意識から離れて体内ホルモンが良い状態になって体調も良くなってくるわけです。
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もし頑張ったら自分にご褒美をあげよう。
そしてイメージを解放して少しの時間自由を感じてみよう。
ガンジガラメにナル前に心の栄養ホルモンを与えてあげよう。
キットあなたの周りから変わりはじめるから。。。
最後までお読み頂きありがとうございました。
それではまた。
野口耕太郎
Have a HAPPY days!