2019年1月の結果

　正月はカロリー取りすぎたし、運動もしていなかったしで、体重増加。

　で、平常運転になったら体重が減ったきた。

　でも、これは見た目の体重減だから。

　昨年１２月と比べるとちょっと増えてる。ヤバイ。。。

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平均体重・・・82.91kg

総摂取カロリー・・・85055.9kcal

総消費カロリー・・・74755kcal

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