10月の結果

10月になって運動量は増えたけど、その分、摂取カロリーも増えた。

　体重が増加しているのは、便秘状態だったから。

□平均体重…80.41935kg

□総摂取カロリー…92371kcal

□総運動消費カロリー…4947kcal