こんにちは、Jayです。
昨日、テニスのお悩みを募集したところ２件ありました。
応募してくださった方々、ありがとうございました。
今回は最初の方の悩みを解決。
“スライス系のスマッシュになってしまう。跳ねるスマッシュが打ちたい。”（要約すると）との事でした。
まずは“スライス系スマッシュ”の解決策。
スマッシュがスライス回転してしまう大きな原因は“打点が身体から離れている”
↓
私の頭が時計の１２時、足が６時としたら、ラケットは１時あたりでしょうか。
ラケットが１時より右（２時方向）にあるとフラット系のスマッシュを打つのは困難です。
ではなぜ１時や２時でスマッシュを打ってしまうのでしょうか？
“楽にラケットが振れるから”です。
打点が頭の上に近くなればなるほど、肩の動きに制限がかかります。
（ピッチャーが肩を故障してサイドスローに転向する理由の一つと同じではないでしょうか）
次の写真をご覧ください。（頭とラケットに焦点を合わせています）
打点がより１２時方向（頭より）になりましたね。
こうする事によってある違いが出来ました。
何かわかりますか？
答え：「ラケット面がより見える」
最初の写真は少しラケット面が斜めを向いていると思います。（これがスマッシュを打ってもスライスになってしまう要因）
２枚目の写真のラケット面は正面を向いていると思います。これだとフラット系のスマッシュが打てます。
「打点をより頭よりにする」というのが一つの解決策。
もう一つの解決策
「打ち終わったら親指を反対の腰につける」です。
“どういうこと？”
下のスマッシュを打ち終わった時の写真をご覧ください。
スライス系スマッシュを打たれる人の打ち終わりは手の甲側が腰に触れている事があります。
写真のように手の平側が腰に触れるようにしましょう。
いかがでしたか？
これがスマッシュをスライス系からフラット系にするコツ２つです。
２つとも一気にやる必要はありません。
まずはどちらか一方をお試しください。
次回は“叩きつけるスマッシュを打つために”をお送りします。
それからお二人目の方のお悩みを解決します。
Have a great afternoon！！
昨日、テニスのお悩みを募集したところ２件ありました。
応募してくださった方々、ありがとうございました。
今回は最初の方の悩みを解決。
“スライス系のスマッシュになってしまう。跳ねるスマッシュが打ちたい。”（要約すると）との事でした。
まずは“スライス系スマッシュ”の解決策。
スマッシュがスライス回転してしまう大きな原因は“打点が身体から離れている”
↓
私の頭が時計の１２時、足が６時としたら、ラケットは１時あたりでしょうか。
ラケットが１時より右（２時方向）にあるとフラット系のスマッシュを打つのは困難です。
ではなぜ１時や２時でスマッシュを打ってしまうのでしょうか？
“楽にラケットが振れるから”です。
打点が頭の上に近くなればなるほど、肩の動きに制限がかかります。
（ピッチャーが肩を故障してサイドスローに転向する理由の一つと同じではないでしょうか）
次の写真をご覧ください。（頭とラケットに焦点を合わせています）
打点がより１２時方向（頭より）になりましたね。
こうする事によってある違いが出来ました。
何かわかりますか？
答え：「ラケット面がより見える」
最初の写真は少しラケット面が斜めを向いていると思います。（これがスマッシュを打ってもスライスになってしまう要因）
２枚目の写真のラケット面は正面を向いていると思います。これだとフラット系のスマッシュが打てます。
「打点をより頭よりにする」というのが一つの解決策。
もう一つの解決策
「打ち終わったら親指を反対の腰につける」です。
“どういうこと？”
下のスマッシュを打ち終わった時の写真をご覧ください。
スライス系スマッシュを打たれる人の打ち終わりは手の甲側が腰に触れている事があります。
写真のように手の平側が腰に触れるようにしましょう。
いかがでしたか？
これがスマッシュをスライス系からフラット系にするコツ２つです。
２つとも一気にやる必要はありません。
まずはどちらか一方をお試しください。
次回は“叩きつけるスマッシュを打つために”をお送りします。
それからお二人目の方のお悩みを解決します。
Have a great afternoon！！