肉まん 手作り 備忘録 | トリックノーツ fan

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今日は中国人の友人宅にお邪魔して、肉まんの作り方を教えていただきました。

レシピをメモしただけでは、ちょっとしたコツを忘れてしまうため、写真に残しました。

私だけの秘密メモでよかったのですが、どなたかのお役に立てるかもしれないので、公開いたします。




材料 皮

強力粉 250g
ドライイースト パンと同じ分量 (5g)  
水 パンと同じ分量(180cc)  
砂糖は入れても無しでもお好みで(大1~2)

材料 中身

豚ひき肉  200gくらい
たまねぎ  干しいたけ みじん切り 
みりん  しょうが  こんぶつゆ  塩 こしょう  酒   醤油  
ボウルに入れて混ぜる。

小さじ1程度の量をラップで包みチンして 味見する。    


 

皮の材料をボウルに入れ混ぜて、

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発酵させる  

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直径3cmくらいの棒状に伸ばす  

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ちぎった断面を下に向けて手で上から押さえつぶす。  

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麺棒で手のひらサイズに伸ばす  

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中央は皮が破れて中の肉が出ないように少し厚みをもたせる          

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中央に肉をのせて包む  

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蒸し器にクッキングシートを敷いてその上に肉まんをのせて25分蒸す   大きさで蒸す時間は変わる
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出来あがったら、
酢だけをつけて召し上がる方 や
酢・醤油・ごま油で召し上がる方もいらっしゃるそうです。


中身はお好みで、カレー、あんこ、などに変更可能です。