武蔵小杉の武術クラブ
横浜JKD練習会／トライアーム
7月12日(土) 総合技法練習
参加3名
練習内容
「衝突の型一段3種」
▲始礼
_____準備運動______
▲徒手受身
◈前回転受身
◈後回転受身
◈前転倒受身
◈後転倒受身
(ロングS)
▲鍛錬
◈小手打ち
______基本練習______
▲共通平行基本動作
◈手の動作13種
◈足の動作8種
(ミドルS)
▲基本技素振り
◈手技16種
(ロングS)
______デーマ練習______
「衝突の型一段•ストレート／フォア／バックの各バージョン」
▲単独型
◈ロングスティック型
◈ミドルスティック型
◈ショートスティック型
◈ベアハンド型
▲対人型正攻法(対ロングスティック)
◈ロングスティック適用
◈ミドルスティック適用
◈ショートスティック適用
◈ベアハンド(ディスアーム有り)適用
▲ベアハンド武器グラップリング(対ロングスティック)
◈金的打ち式ディスアーム
◈梃子式ディスアーム2種
▲まとめ〜終了
サークルからクラブに変わって初めての練習会は衝突の型一段の総合技法からスタートしました。
変わってもやる事に変わりはありません。
いつも通り和気あいあいと楽しく練習です。
基本と型の反復で武術の完成を目指す練習テーマをより重視して、凡人ながらも行ける所までいこーよという気持ちで今後も精進していきましょう。
練習の模様
次回は20日(日) 徒手技法です。
有難うございました。