武蔵小杉の武術サークル
横浜JKD練習会／トライアーム
5月24日(土) 総合技法の練習
参加3名
練習内容
「衝突の型二段•アングルアタックのフォア／バック型適用法」
▲始礼
______準備運動______
▲武器受身
◈前回転受身
◈後回転受身
◈前転倒受身
◈後転倒受身
(ロングS)
▲鍛錬
◈小手打ち
◈腿蹴り
______基本練習______
▲共通平行基本動作
◈手の動作21種
◈足の動作8種
(ミドルS)
▲基本技素振り
◈手技14種
(ロングS)
______型練習1______
▲衝突の型二段•フォア／バックの単独型
◈ポジショニングステップ
◈ロングスティック
◈ミドルスティック
◈ショートスティック
◈ベアハンド
______型練習2______
▲同2型の対人型•正攻法〈対ロングスティック〉
◈ロングスティック適用
◈ミドルスティック適用
◈ショートスティック適用
◈ベアハンド適用
______武器グラップリング_______
▲表カンヌキ投げ／裏カンヌキ投げ〈対ロングスティック〉
◈ロングスティック適用
◈ベアハンド適用
▲まとめ〜終礼
今回の総合技法テーマは衝突の型二段。アングルアタックのフォア／バックの2型を練習しました。
武器使用時の5カウント目の極め技をリードスラストからボトムのリードストレートに変更して間合いの調整をしました。
これにより型に遠近の変化がついてバージョンアップした型になったと思います。
今日は正攻法のみとして型通りの適用法を実施。タブルリード＆ループストライクのダブル2法が二段の学習ポイントです。
武器グラップリングではこの前の続きのカンヌキ投げを練習。対ロングスティックにてロングスティックとベアハンドで適用させて表と裏の投げ方を反復しました。
カンヌキは相手が両手持ちの長い武器を装備している時に使います。
次回は今回と違う条件下での正攻法からの変化型を予定しています。
