武蔵小杉の武術サークル
横浜JKD練習会／トライアーム
4月15日(火) 武器技法の練習
参加3名
練習内容
「シングルミドルスティック・水平バインドの型」
◆始礼
＿＿＿準備運動＿＿＿
◆各自ウォーミングアップ
＿＿＿基本練習＿＿＿
◆共通平行基本動作
▪手の動作21種
(ミドルS)
◆基本技素振り
▪手技9種
(ミドルS)
＿＿＿型練習＿＿＿
◆衝突の型一段・フォア／バック型
▪単独型
(ミドルS)
＿＿＿水平バインドの型＿＿＿
◆PIA／ABD対人型〈対ミドルスティック〉
▪①スナップストライク＋スラスト
▪②フォアスラッシュ＋スラスト
▪③バックスラッシュ＋スラスト
▪④フォアスラッシュ＋バック
▪⑤バックスラッシュ＋フォア
▪⑥フォアスイング＋スラスト
▪⑦バックスイング＋スラスト
▪⑧フォアスイング＋ループストライク&スラスト
▪⑨バックスイング＋ループストライク&スラスト
(ミドルS)
◆フリーフロードリル
▪攻撃はスラスト限定。マススパーにて自由に型を使う
(ミドルS)
◆ABD水平バインドから＋衝突の型finのパターンドリル
▪フリーフロー(フォアorバックは任意)
▪フォローアップ衝突の型を3カウントまでブロックするパターンドリル
＿＿＿武器グラップリング＿＿＿
◆対ミドルスティック上段スラストをフォア／バックブロック(打ち止め／打ち流し)して各種ディスアーム
▪もぎ取り式ディスアーム
▪リアハンドスネーク式ディスアーム
▪スティックハンドスネーク式ディスアーム
(ミドルS)
◆まとめ
◆終礼
今夜のトライアーム武器技法は「ミドルスティック・水平バインドの型」でした。
スティックが水平角度でバインドした時に使う型です。
NO①から⑮までありますが今日はNO⑨までを練習しました。
この型はPIA、ABD両方の使い方が可能で、戦いのアプローチの方法を学ぶ事ができます。
この型で入って相手のリアクションにより追撃の型、衝突の型、近接の型と繋げていきます。
今日は衝突の型のフォローアップを練習しました。
常連メンバーのUさんは久し振りの練習でしたが、怪我を感じさせない動きを見せてくれたので安心しました。
今夜も充実した練習会となりました。
また宜しくです。
次回は20日(日) 徒手技法です。
参加メンバーは事前のエントリーお願いします。
(怪我対応しますので安心して参加して下さい)
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有難うございました。