総合武道トライアーム
横浜JKD練習会
日曜日のぼち練
練習内容
「徒手技法」
●ウォーミングアップ
●回転受身
●共通平行基本動作
●実用基本技（SDA）素振り
●基本コンビネーションの型
パンチ→ダブル／ワン&ツー
キック→ダブル／ワン&ツー
●共通の型1
追撃の型／衝突の型／ショートの型／ビハインドカバーセッツ
●共通の型2
水平の型／垂直の型／防御ブロックの型／防御ドッジの型
●スピア16ナンバーリングセッツ
●バインド基本の型
●バインドサイクル
●ABCトラッピングセッツ
●息吹
いつもの同じ内容です。
武道の練習は毎回同じ事の繰り返し。
人とやる時は色々変えてやりますけど。
またもや動画失敗！
スマホで撮ろうとしてるのですが機能をちゃんと理解してないので撮れない！
撮影用のアプリ入れた方がいいのかな。
勉強が足りん！ ニャー！
ありがとうございました。