毎年二月の終盤になるとくしゃみが出て花粉症発症となるのですが、今年はまだその症状が出ていません。思い当たるのはここ数年続いけている鍼治療の効果か。もう一つはヨーグルトを毎日食べていること。最近は腸内細菌が健康に大きな役割を果たしているという情報が多くなりましたが、特に乳酸菌をとることが健康に大きくかかわるとともに、花粉症にも効くという記事が目につくようになりました。
まあ、年齢も年齢ですから体の免疫機能が落ちて、免疫細胞が体に入ってきた異物を攻撃する能力そのものが落ちているのかもしれません。、40年近く悩まされてきた花粉症ですが、3月から5月にかけて物事に集中できないうっとうしい期間がなくなれば、人生を楽しむ期間が増えることになりますから、今後も鍼治療とヨーグルトを毎日食べることを続けていきたいと思っています。