久々の卓球は疲れました

　兵庫県の制度として、スポーツクラブ21(21世紀という意味だと思います）という制度があります。小学校単位でそれぞれのスポーツを愛好する人たちで作られたクラブです。県は五年をめどに自立してくださいということで、それまでの補助金をなくすということになったために、当初私が加入したのが7年前で年会費500円でしが）、今は年間1500円程度徴収されるようになっています。学校の行事などで使えないときを除き、卓球の場合は日曜日の14時半から16時半まで体育館で行なっており、同じ時間にバトミントンもやってます。それでも市の体育館を使用するよりは安いと思います。日曜日というのは私の場合はなかなか忙しくていけないのですが、今日は予定が入っていなかったので、新年の挨拶かたがた汗をかいてきました。数か月に一度というペースなので、チョット動いてピン球を打ったりすると息が切れてきます（卓球も本気で動いてやれば結構しんどいスポーツですので）。

　こんな風にジョギングだけでなく卓球をしても年齢を感じるようになりましたが、普段使わない筋肉や足指の蹴りなども含めていい運動になりました。やはりもっと回数を増やして体力を維持しなければいけないと痛切に感じたところです。

　　　※私の家から歩いて5分くらいにある広田小学校の体育館
　　　　左側の面は同じ時間帯でバトミントンをやってますので、
　　　　時々私のホームランボール（ラケットに当たりそこねてとんでもない方向に飛んでいく）
　　　　が飛び込んで迷惑をかけています