たまたまＴＶコマーシャルを見て、楽しそうにされている体験者の表情が忘れられず、ネットでじっくりチエックしての購入です。
私自身（30代後半）はジョギングを３０分してるのですが、あまり思ったほど痩せず、重たい体重を支えきれないのか、膝や腰の痛みも出てきていました。
だから、全身の筋肉の鍛えなおしが必要だとは感じていたのですが、ストレッチだけだと、退屈でなかなか続かず、結局、ストレッチなしでジョギングをして、また痛める・・・って感じでした。
だから、全身の筋肉を鍛えられるこの商品にとても魅力をかんじました。
で、届いた日に3巻とも全部やってみました。
まず印象として、変な前置きもなく、広告もなくスムーズに始まるのが好印象でスタートできます。
最初は、ＴＲＦの曲1曲んために、１ＤＶＤなんて ちょっと物足りないんじゃないか？と疑っていましたが、ダンスのレパートリーが多くてど素人の私には盛りだくさんすぎるくらいです 。
丁寧な指導からステップアップするのですが、それもくどくなく、リズムよくステップアップするのもすばらしいです。
そんな順序よくステップアップしていても、1回で出来るしろものではなく、ただ動き回っているような（旦那はずっと笑ってました）ダンスでラストまで突っ走りました。全身からでる汗の心地よいこと！
何度も何度もやるなかで、リズムと体のうごきが合ってくるんだろうなぁそんな日がくるのがとても楽しみです。
画面に出てくるポイントのコメントもシンプルで、ナイスタイミングででてくるので、気がひきしまります。また、残り時間の表示もシンプルでわかりやすい。
本当にこの商品にはくどさがなく、好印象を与えてくれます。
買ってよかった。
