昨日、本当に久しぶりにスポーツジムに行ってきました♪
せっかく行ったのだから、マシーンとか使えば良かったのだけど、
ストレッチ20分のバイク40分そしてストレッチ20分。
ジムじゃなくてもいいじゃん！！
って、言われたけど広々としたところで、無心に身体を動かすっていいですよねヽ(*´∀｀)ノ
家に帰って、半身浴1時間。
ほんとスッキリしたので、部屋もスッキリさせようと、
プチ断捨離。
昨夜はぐっすり眠れて、朝も目覚めが良かった。
ライフスタイルの見直しの第一歩かな(・∀・)
断捨離しながら思うこと。
やっぱり収納計画って大切だ。
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