冷蔵庫が壊れ気味

実は昨年も冷蔵庫が壊れかけて
自力で直しました。

今年も暑さからか、ファン部分が凍ったようで
冷えが効かない時が増えたので
ほんの３０分程度電源を落とすと
復活！！

これの繰り返し。


いつ、全く効かなくなるかわからないので
先ずは中身を食べる！とゆう処分しつつ
新しい食材は足さずに
冷蔵庫空っぽ計画を発動中。


そうすると、食生活が乱れてくるので
ワークアウトをしてる今には不向き。
筋トレ中はタンパク質を取りたいものだけど、、

やっと中身も減ってきたので
二日程断食しますか！


一応ファスティングコンサルタントなんですよ♪






ハワイのお土産に頂いたお塩が美味しいです！


by SEO.