赤羽北教室 | 健康体操で元気トライビクスブログ

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やさしくて、楽しい誰でもできる健康体操
トライビクスでは100まで元気をモットーに
健康づくりをしています
千葉、東京、茨城、栃木、群馬、神奈川などで活動しています
ご一緒に健康づくりをしませんか?

クールダウン・ストレッチ

一番のリラックスタイム

思い思いの場所にバスタオルを敷きます。

今日はどの辺にする?

ベンチでおしゃべりも楽しいヮ

私はここにしましょう。

全員、場所が決まりハッピー!ハッピー!!

今日も笑顔で・・・オツカレサマでした。

                        遠野