ピンク・ポーカーフェイス

ピンク・ロープの弾力を利用して

体をストレッチしましょう！

体側・胸・太ももの運動を

リズミカルに行ってください。

背面ゆらしはリラックスして

気持ちのよい範囲で揺らしましょう。