茨城県常陸太田市・太田教室
人数は少ないけどやる気のある生徒さんばかりです。
来年２月の発表会にむけて一生懸命練習しています！
鳴子、ボール、ピンクロープ…と
難しい実技を必死で練習してくれる頼もしい生徒さんです。
今日は敬老会が近いので、きよしのズンドコ節を
ミニロープでアレンジしました。
体の前と後ろでミニロープを合わせてパチバチ！
膝でリズムをとりながら腕を前後に動かしてみましょう…
肩の前後運動、肩甲骨の運動になります！
次に頭の上でミニロープを両手で持ち、左右または前後に揺らします。
骨盤はミニロープの動きと同じように揺らしましょう！
今流行りのコアリズムですね！
おへそ周りに力を入れて八の字回しもいいですね。
ズンドコ節はみんなリラックスして笑顔がいっぱいでした！
さぁ、何でもいいから毎日続けてみましょう！
継続は力なり…
指導：小林先生