画像で振り返る3年間の変化です👍
私は47歳の頃に
今の自分の顔を
どうにかしたい‼️
という一心で、色々検索していた中
顔ヨガと出会いました✨
そしてご近所で顔ヨガレッスンを
されていた先生の所に通わせて頂きました✨
ちょうどその頃がこちら47歳です
疲れ切った顔…
左右差も酷く…
たるみも酷い…
まさに老け顔💦そんな状況でした。
そんな中、継続で数回レッスンに
通わせ頂き、顔ヨガの効果を感じる事が
出来ました✨
そして、顔ヨガのインストラクターの
資格を取ろうと決意しました‼️
で、こちらがインストラクターの
資格を取った日の48歳の頃
ご近所の顔ヨガの先生の
レッスンが終わった後は
忙しいなどと理由をつけて
自己練習なども全くやらず
よりゲッソリ感が増してしまいました💦💦💦
そしてこちらがインストラクターの
資格を取ってから約半年後の
48.5歳の頃✨
この頃から、インストラクターも仕事として
少しずつ始めていきたいな！と思い
トレーニングも頑張り始めました‼️
この頃から、ゲッソリ感も少しずつ
改善してきました✨
そしてこちらが49歳
この頃になると、気になっていた
お顔の沢山の悩みもどんどん解消してきました✨
生徒さまとのレッスンも
zoomレッスンを中心に
沢山開催させて頂けるようになりました✨
そしてこちらが現在の
50歳
47歳の時と比べると本当に変わりました‼️
大人になると、3年間ってあっという間ですよね。
そして、何か目標を決めないと
毎日が何となく過ぎてしまう…
以前の私もずっとそうでした。
でも、47歳 の時に
50歳までに顔を変えたい‼️
という目標を作り
この目標の為にコツコツと
トレーニングを続けて来ました✨
ですが、この目標を達成するまでも
サボった時期、忙しいと理由をつけて
自分の顔を見ないようにしてきた
時期もありました。
毎日続ける事…
これは本当に難しい事だと思います。
47歳の老け顔からここまで作り上げてきた
私だからこそ、お顔を変えたい‼️
本気で考えている皆さまには
全力でサポートさせて頂きます✨
顔ヨガの最高に素晴らしいポイントです‼️
皆さまも正しいポーズを一緒に学んで
素敵な笑顔でリフトアップしましょう✨
⚫︎まずはお試しレッスン
からお受け下さい
約2ヶ月でお顔を変える✨
というプログラムにしております。
お顔の悩みがあるけど
自分だけではなかなか続かない💦
そんな皆さまは是非お試しレッスンから
ご参加下さい💕
そして私のレッスンでは
お顔だけではなく、頭皮マッサージ
チェアヨガ🧘♀️で身体のバランスや凝りも
整えていきます。
身体はやはり全て繋がっています‼️
しっかりとバランスを整えていくのが
とても大切です✨
※2022.6/1よりレッスン料金が変更になります
何卒ご了承お願いいたします
zoomは難しそう…とzoomの使い方もサポートさせて頂きます！
ご連絡お願いいたします。
最近、ほうれい線がまぶたのたるみ、むくみを感じて目が小さくてなった気がする 目尻の小ジワ、目の下のちりめんジワが目の下のクマやたるみが気になる額のシワがくっきりしてきた眉間のシワもくっきりしてきた 唇にハリが無くなってきた二重アゴ、首のたるみやシワが気になるふとした時に鏡に写った自分の顔に自分の母や祖母に似てきた実年齢よりも年上に見られる 何にもないのに、怒ってる？最近疲れてる？と言われる皆んなで一緒に写真に写るのが写真は加工アプリを使わずにいられない最近思いっきり笑っていない気がする