腸脛靭帯炎が再発して鍼治療から3日間完全休養してました。
そして昨日は3日振りのJOG。
足へのダメージなども考えて競技場のタータンの上で走りました。
走り出して5kmぐらいで右足の方に違和感が出ましたが痛みまでいきませんでした。
左足は右足ほどじゃないけど若干の違和感。
とりあえず10km走りましたがまずまずの回復具合だと思います。
また1日休養して明日走ってみます。
さらに回復してるか、それとも痛みが出るのか…不安です。
今日は東京マラソンの抽選結果の発表日。
今年は運良く夫婦揃って走れたので、来年も出来れば一緒に走りたい！
とにかく二人とも落選というのだけは避けたい…
クラブ会員になってるから追加抽選もあるけど、今後のレースの予定を組むためにはここで当選してほしい！