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(ヒーリングスペースツリートップ)
ストレスリリース ・ケアリスト🌿こずえ
感じすぎる人のためのストレス解放ケア
対面&遠隔｜ゆるむ・流す・整う・深く眠る
あなたがあなたに戻る静かな時間を
私は、ピッキングや箱詰めみたいな
単純作業が大好きで
母の介護が比較的軽い時期は、
時々、倉庫で働いていました。
そんなある日、
倉庫でペアを組んだ女性が
とってもおしゃべりな方でした。
私は、検品作業のような
集中が必要なことは
喋りながらできないタイプ。
その女性、
ずーーっと小さな文句
（愚痴とも言う）を
ニコニコしながら言い続けるんです
一見ただの世間話なので、
ネガティブに聞こえないのが
また厄介。
しかも、
「ね、○○だと思わない？」
「○○よねぇ」
と、
さりげなく同意を求めてくる。
こういう時、
エネルギーの向きは
完全に「横」。
つまり、
私に向かって流れてきている状態です
本来、
私たちのエネルギーは
大地と宇宙に繋がる
「縦流れ」が自然。
大地と宇宙からエネルギーを受け取り、
不要なものは大地に返す。
これが
一番ラクな循環です。
でも横に繋がってくる人は、
自然なエネルギーに繋がれていないため、
無意識に
他人から補おうとします。
……げっ。
こわい。
しかもこれ、
ほぼ無意識。
とっても迷惑。
正直、
「ちょっと愚痴聞いて〜」って
ちゃんと言ってくれる人の方が
まだマシです。
自分で
「今、出してる」って
自覚があるから。
じゃあ、
横に繋がってくる人への対処法は？
基本は
すーーっと距離を取って
フェイドアウト
それが難しい時は、
ひたすらグラウンディング。
相槌はほどほどにして、
意識は足元へ。
足の裏を感じて、
足の裏から呼吸して、
大地と繋がる。
自分のエネルギーが
縦に流れていれば、
横から何が来ても大丈夫。
縦流れは最強です
愚痴られやすいな〜という方、
ぜひお試しあれ。
そして、
スルースキルもお忘れなく☺️
どんなに整っていても、
自分から乗っかっちゃうと
あとでぐったりします。
何事も、ほどほどにね🌿
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