自身の体重の増減に、食事の寄与は、微々たるものかな！？

アルコール、お茶、コーヒーで、水分を取らなきゃ、

一日の食事で摂取する、

　　基礎代謝を引いて、残る栄養は、

微々たる物と認識した、

　　今日のあれこれでした。