🐢亀と🕊鳥のお話。
あなたはかめですよ。
あなたは鳥ではありません。
かめはかめの良さ。
鳥は鳥の良さがあります。
かめはかめの苦労。
鳥は鳥の苦労があります。
かめが、可愛いと思う人は、
かめに居てほしいわけで、
空を飛べるようにと願ったり、
空が飛べないからとイライラしたりはしない。
亀が、鳥になろうと目指すのは
自由だけれど、果たして、かめは
とりになれるのか？それで、かめは
幸せなのか？かめがやりたいことなのか？
かめとして、生まれて来ているのに。
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先生からのお話を聞いて、
とても安心しました。
力が抜けて、ふぅっと、楽になりました。
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変わらなきゃいけないんだと
思ってた。
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それはダメだ、と言われる
お前、ダメだなぁと言われるたびに
私は、ダメなんだと、苦しくなった。
ダメと言われ、変えなきゃ、
できるようにならなきゃ！と。
嫌になっていった。
本当に、自分のこと、ダメだと
思って受け入れている人は、
ダメだと言われても、カッとなったりしない。
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もし、できるようになりたいのなら、
出来ないところは
出来てる人に質問して教えてもらう、
それを、意識して真似してみる。
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シンプルなのに、出来てない😭
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行動や状態を変えようとするんじゃなくて、
観方を変えるだけ。反対の観方ができるように。
そういう意味で、
「（あなたは）変わらなくていいんだよ」
「（あなたの存在は）変わらなくていいんだよ」
だったと、知る。
🐢Σ('◉⌓◉’)口、あんぐり。
自分のこと、大嫌いと思ったら、
自分の大好きなところは？と、
ネガティブにみる自分を
ポジティブにみる、そういう練習をする。
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まったく、わかってなかった😭😭😭😭😭😭
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「同時に、逆を、存在させる」
🐢練習🐢。
むずかしい、、がすぐ出る。
でも、
やったことないことを、やろうとしているから。。
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🐢
🐢
お前の幸せはなんなんだ？
かめはかめの幸せ。
とりはとりの幸せ。
🐢
あの先生のお話、、みんなに聞いてほしい🥺
絵本になればいいのに。。
亀には亀の幸せ。鳥には鳥の幸せ。📖
あなたの幸せは？ 自分を知る事が大事だよ！
という、本。
🐢🐢🐢✨✨✨🍀
余談ですが、、。
※昨日、古書店に行き、なんか、気になり
買ってしまった。「ダメ出しの力」というタイトル本📖。ダメ出しに力があるのか？と、疑問になり、難しそうな本を。。。買ってしまったな😂
こちらは分析本ですね。
データとともに、まとまっております。
✨
読むというより、、ですね。
✨
私はまず、ダメ出ししたら、イイ出しして。を。
両方みるように、こころがけましょう！🐢うん。。
