かゆみ。
あまり、わたしはかゆみの経験は少ない。
痛みの方が多い！！
1週間ほどかゆみが気になり、
昨日は眠れないほど、かゆみが気になり...。
あんまりひどいと病院行こうとは
思ってるんですが👨⚕️
昨日は、
色々調べてた中、
ふと、🐼先生、
痒みについても
書いてくれてたなぁ〜と思い出して
探してみました😆
当事者として読むと、リアル😅
イライラしている状態、、、。
不安なこと？
うーーん、
不安があるのかぁ。。
なんだろう？
わたしの不安。。。
て、思いながら目をつむりました。
そんなことを思いながら、
手が肩をもみ始め、（肩のこり）
デコルテラインを押し、
上半身をさすったり、押したり
していました。
あぁ〜
全然、身体に触れてないなぁと
思い😌
身体をさすったり
リンパを押したりすると
ふわーーと上半身が
緩んできました。。。
（前に感じたことある感覚が
蘇ってきました。
感情は関係なしに身体が緩むと
涙が出るときもあります。
あくびする時みたいに）
知らないうちに
緊張していたり
知らないうちに
不安に思っていたり。
してるんだなぁ〜😌
と思いました。
そう、思うのは、
緩んだから。
緩むと気づくけど
緩む前は気づかず😅
そして、眠っていました。
眠る中で意識があるような、
ないような時。
自分のことに集中したい
だったかな。
自分に集中したい
だったかな。
とにかく、そんな声？言葉が
あって🤭
なんだ？それ？😲と
朝起きて思い、
1日、考え馳せてみた。
つづく。