こんばんは✨✨✨
yumicoです✨✨✨✨♡
100日ブログ。
昨日、書けなかったーー😢
だから、今日、書く😌
昨日は。
昨日のことを書こう😌✨
仕事でストレスだなぁ〜と
思うことがあって。
昨日は久しぶりに
やばかった。。
左目のところが、ヒクヒクヒクヒク
痙攣しだした。
からだってほんと
正直で。
うそ、つかない。
思ってること言えなかったり、
がまんしてたり。
わたしは今の仕事しだして
3回、その場に居られないほどに
疲弊した時がある。
1回目は、素直に
先輩に打ち明けたら、
すごくその時の気持ちに
寄り添ってくれながら
自分にとっていい方法を考え
伝えてくれたから
その気持ちと言葉に癒されて
スペースができた。
2回目は、笑えなくなって
ひとりになろうとしたら、
上司が
「そのまま家に帰ってひとりになって
考えて回復できる？はなし聞くよ？」
「でももう、、わたし泣きそうなんです。
悪いからひとりで家で泣きます。」
と言ったら、「泣いていいんだよーー！！！」
て外に🚗連れ出してくれて、
そして、泣きそうなわたしの話を
聞いてくれるはずが
上司が自分の辛い時の話をしだして
先に泣き出した。。。
😅え
😂今泣きたいのはわたしなんですが。。
と、思いながらも、
姿を見てたら、もらい泣きして。。
でも、なんか、わらけてきて😆😆
ふたりして泣きながら笑って、救われた☺️
ティッシュを差し出してくれた
やさしさ、昨日のように思い出す☺️
「この仕事できたらどんな仕事もできるから」
と励まされ、
「ふつうに話せたらいいけどまだ涙でるな。。」と語る横顔が、凛々しかった。
そして、3回目、昨日。
また、一度は、
ひとりになろうとして
冷静になろうとしたけど
心配してる先輩の瞳をみて、
話してみることを、してみた。
話すって、ほんとすごい😌
状況もなにも変わってなくても
きもちを話すだけで、
楽になって軽くなる😌
ごはん食べて 思うこと
素直に はなすだけで😌
落ち着いて、元氣になる😌
最近は、信頼するひとには
ひとりにならずに
話すように してる😌
まぶたがヒクヒクしたのは
蓄積したなにか。
がまんして
思うこと
言いたいことを素直に言えてないから。
不安が増しているから。
そうしたら、（違う用事で）
昨日の夜に
電話がかかってきて。
（でもその時に）
自分の気持ちを、直接、伝えられた😌
✨トレーナーの
気持ちや想いも
わかるけど、
私はここまではがんばれるけど
〇〇〇〇は
〇〇〇〇は難しいんです✨
と、伝えたら
「（気持ち）わかったで。」
と言ってくれた。
話すだけで
落ち着いて😌ヒクヒクはなくなった。
🌸自分が喜んでた🌸
すごく安心した😌
いっぱいいっぱいになった
頭もなにかも
抜いたらスペースできる
ひとにはなしを聞いてもらう
このパワーは
すごいなぁと🌸
改めて、最近、おもってる😌✨