双子育児の記録 -25ページ目

双子育児の記録

コーチングの勉強をしながらポジティブに健闘してた双子育児の記録です。

こんにちは!
ご訪問ありがとうございます。
2歳男女双子ママ+3児プレママ
マザーズコーチングスクール認定
マザーズティーチャーのかがみあやかです。

 

 

みなさんこんにちは!

 

 

 

なにかと比べられがちな

双子育児と年子育児。

 

 

 

双子ママなら年子と比べられたことが

一度はあるんじゃないでしょうか?

 

 

 

私は結構ありました。
 
 
 
児童館でやっている双子サークルの
活動日に、ボランティアで
子供を見に来てくれる方の中の一人が
年子ママさんでした。
(お子さんはもう成人されているそうです)
 

 

 

 

その方はいつも

「双子よりも年子の方が大変」

と言ってました。

「双子はいっぺんに同じものが来るから

まだましなのよ」

と力説されたものでした滝汗
 
 
 
 
子供を見に来てくれるのは
ありがたいのですが、
私はそのボランティアの方が
嫌でした(笑)
 
 
 
わざわざ双子サークルに来て
そんなこと語らなくてもいいのにね。

 

 

 

 

その年子ママは

年子しか経験していないから

(双子育児を知らないから)

年子育児の方が大変!って

言い切れたのかな。。。

 

 

 

 

私も双子育児しか体験していないので

年子育児の大変さは想像するしかありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、2歳と1歳のお子さんを育てる

年子ママさんとお話する機会がありました!

 

 

どっちが大変なんだろうね?

という話になった時、

やっぱりどっちも大変!!

という結論になりました。

 

 

 

 

とにかく、双子と年子は別物なんですよね。

 

野球とサッカーうまくなるのにどっちが大変?

と聞いているようなもんなんですよね。

(そんなん使う体の箇所もルールも違うから

比べられないよ!)

 

 

 

どっちもどっちの大変さ、良さが

あると思います!

 

 

 

 

 

 

 

強いて言うなら、

大変な時期が違いますかね。。

 

 

 

年子が一番大変なのは、

上の子が1歳、下の子が0歳の時

ではないでしょうか。

大きい赤ちゃんと小さい赤ちゃんが両方いる

感じですよね。

 

 

 

 

授乳しながら離乳食を作ったり、

常に下の子を抱っこしながら

上の子とかかわる感じになりますよね。

 

 

 

 

関わり方やお世話の仕方が違う子が

一人ずついるのは

確かに大変だと思います。

上のお子さんも、まだしゃべれないし

自分のことが出来ないから

手がかかる歳ですもんね。

 

 

 

 

 

 

双子が一番大変なのは、

0歳の時でしょうか。

 

24時間不眠不休で授乳したり、

首がすわらない二人を同時に抱っこして

腱鞘炎になったりしました。

 

 

(正直、0歳のころの記憶はあまりない…)

 

 

 

 

確かに、同時に同じものがくるので

やることは一緒なんですが、

赤ちゃん一人に掛かるお世話は

大人一人でも大変なんです…

ボリュームとストレスが大きすぎると思いました。

 

 

 

 

双子ママとしてちょっと訴えたいことは

 

年子は計画的に年子にすることはできるけど、

双子は全くの偶然で生まれてくるもの。

みんながみんなそうではないとは思いますが

計画的に年子にした人に、

年子の方が大変と言われたくないなと思っています。

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、

年子と双子の両方を育てる

スーパーママさんも存在します。

その方は、

「どっちも大変だし、比べている暇もない!」

とおっしゃってました。

 

 

 

尊敬します。。

 

 

 

 

 

なにかと比べられがちな

双子育児と年子育児ですが

子供を相手にしている以上

どっちも大変!!

 

そして

大変さの種類が違うから

比べるのはナンセンス!!

 

と、思います♡

 

 

 

 

自分が体験していないことの

大変さを分かることは出来ないから

想像して、思いやって

お互いが育児の大変さと素晴らしさを

共有していけたらいいなと

思っていますウインクキラキラ

 

 

 

 

 

***

 

 

 

キラキラご提案キラキラ

 

 

オンラインで双子育児について語る会の

企画・開催を検討しています!

 

興味ある方いませんか?

 

 

 

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みなさんこんにちは!

 

 

 

普段は会社員として働いている私。

たまには仕事術や勉強術とか書いても面白いかな?

と思ったので、

ちょいちょい書いてみようと思います。

 

 

 

 

私の職場では

報告書や発表資料を作る機会が多いです。

 

 

報告書や資料は結構ボリュームがあるもので

Wordで8-10ページ、

PowerPointで20ページほど。

いつも作るのに結構時間がかかる…ガーン

2,3日くらいかかっていました。

 

 

 

 

ですけど、他の業務もあるし

保育園のお迎えのために残業が出来ないので

それだけに時間もかけていられない笑い泣き

 

 

image

 

 

 

資料作りは時間との戦いです。

 

 

 

 

そこで育休明けに学んだ

タイムマネジメントによる

資料作りを実践しています。

 

 

ちゃんとマネジメントすると、

資料も1日で作れるようになってきました!

その方法をシェアしますね♡

 

 

 

 

星作る資料の概要を書きだす

 

 

資料のストーリーを考えて

おおざっぱな設計図のようなものを

書き出していきます。

私はノートを使っています。

 

 

 


 

(↑実際の私の業務とは違う内容です)

 

 

PowerPointを使うときは

ページごとに何を書くのか

題名だけをふっていっても

分かりやすいです。

 

 

 

星パーツごとの時間、労力を見積もる

 

 

概要を作ったら、その内容を

章や項目といったパーツに

分けることが出来ると思います。

それぞれのパーツを作るのに

どれくらいの時間・労力がかかるかを

見積もります。

 

 

 


 

 

この時、なるべく細かいパーツに分けると

そのあとがやりやすいです。

 

 

 

 

星パーツの時間・労力ごとに取り掛かり方を工夫する

 

 

時間・労力がかかるパーツは

まとまった時間を取って作り、

時間がかからないパーツは

ちょっとした待ち時間や隙間時間に

こなすようにします。

 

 

 

時間・労力がかかることを

細切れの時間を使ってやると

いちいち取り掛かるのにエネルギーがいるし

集中力もぶつ切りになるので

無駄に時間がかかってしまうことが多いです。

 

 

 

 

少しの空いた時間

(会議や昼休み前の微妙な時間など)

に出来る仕事を作っておくと

少しの時間が有効に活かせます♪

 

 

 

 

概要を作ったりパーツ分けしたりする

作業は、一見遠回りのようにも見えますが

見通しが立てやすいし

頭の中が整理されるので

私の場合は資料が作りやすくなりました!

 

 

 

 

限られた時間で業務をこなす

ワーママ的仕事術ニコニコ

いかがでしたでしょうか?

 

 

他にも資料が早く作れるいい方法あったら

教えて欲しいですキラキラ

 

 

 

 

 

 

ではでは♡
 

 

 

***

 

 

 

 

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たまには仕事術や勉強術とか書いても面白いかな?

と思ったので、

ちょいちょい書いてみようと思います。

 

 

 

 

さて、先月から今月にかけて

研修を受ける機会が多かった私。

 

 

 

一昨日も人事研修を受けてきました。

 

 

 

 

 

研修でよくあるのは「座学」ですよね。

 

もっとよくあるのが

座学で眠くなっちゃうこと(笑)

 

 

毎日朝早くから夜遅くまで

家事に育児に仕事に頑張っていたら

そりゃー眠くなりますよ!

(言い訳ニヤニヤ

 

 

 

ママになる前からも

眠いときは眠かったですけどね(笑)

 

 

 

 

でもね・・・

 

 

 

忙しい日々なのに

業務の調整をしてまでも

会社に参加させてもらっている研修。

ただの睡眠の時間にしておくのは

勿体ないですよね。

 

 

 

 

講義や会議などに参加したとき、

あることをするだけで

理解が深まって眠くなりづらくなります。

本当に簡単なことで、

私はいつもこれをやるように心がけています。

 

 

 

 

なんだと思いますか?

 

 

 

 

image

 

 

 

うなづく

ことなんです!

 

 

 

 

講師の方や話し手さんが

話すことに、「うんうん」とうなづきながら

話を聴くだけ!

 

 

 

ただうなづくだけですが、

うなづくと決めると、

話のキリのいいところや

「なるほどな」とか「これは重要そう」と

自分の気づきのあったところでうなづくので

 

 

ただ漫然と話を聴いているのではなく

話をよく聴くことになります。

脳にも刺激がいくので

記憶にも残りやすいです。

 

 

 

 

 

体が動くことで、自然と眠気も減りますよウインク

 

 

 

そして、話し手も

うなづいている人を見て話したほうが

話しやすいので、

私の方に向かって話してくれる時間が

多くなります。

 

 

 

 

主体的に講義に参加している

意識が高まります♪

 

 

 

こうなると、ますます話の内容を

吸収しやすくなりますね!

 

 

image

 

 

 

このうなづく習慣、

学校で授業を受けるお子さんにも

是非おススメです♡

 

 

先生の立場からみたら、

ずっと下を向いて授業受けている子と

うなづきながらこっちを見て

授業を受けている子。

どっちが、主体的に授業に参加

しているように見えますか?

 

 

後者ですよね爆  笑

 

 

 

自然と内申点も上がる…というのは

下心のある話になっちゃいますが、

 

そういうのを抜きにしても

授業への集中度はだいぶ変わるので

試してみて欲しいなー♪と思います。

 

 

 

 

講義でも会議でも

うなづくだけで

理解度UP!

 

 

簡単なので

ぜひお試しあれー♪

 

 

 

ではでは♡
 

 

 

***

 

 

 

 

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我が家の双子さんは、
家では紙おむつですが
保育園では布おむつです。




保育園によっておむつは
紙・布それぞれです。
京都市の場合は布おむつが多いです。
古くからある保育園は布おむつ
新設の保育園は紙おむつの傾向があります。




おむつの準備は働くママにとって
結構な負担です。
紙おむつの場合でも自分で用意して
使用する分全てに名前を入れないといけない
ところが多いですよね。




お名前スタンプとかを
活用している人も多いですね!




布おむつの保育園でも
保育園によっては
おむつレンタルをしているところがあります。
月額でレンタル代を払えば
おむつを貸してくれて、
汚れたおむつは業者が回収して洗ってくれるシステム。




隣の保育園はこのシステムを
導入していたんですが
我が家がお世話になっている保育園では
これがない!!!
双子の布おむつはすべて家で洗っています。




(ちなみに、隣の保育園に通う
三つ子ちゃんママは、
月額かなりの料金を払っているけど
このシステムがないと生活が成り立たないと
言ってました。
三人分のおむつの洗濯…
考えただけでも恐怖です滝汗




1回に使うおむつは2枚重ね。
それを1日に5~8回替える。
更に2人分なので、
毎日使うのは20~32枚ほど!
干す場所なーい!って感じですアセアセ





頑張って毎日洗ってました…滝汗




布おむつは市販のものを使ってます。
私が買ったのはこれ。

 

 




柄付きの布おむつです。
可愛い星柄がテンション上がります
パッと見でどちらのおむつか分かるように
色違いにしました。






保育園では無地の布おむつを
使っている子が多かったので
他の子のものとも一発で区別できて良かったです。
おむつは混合したくないですもんね。




星布おむつの洗濯

 

 

布おむつの洗濯は、

他の衣類とは別に洗っています。

 

布おむつだけ洗濯機のスピードコースで洗って

そのあとに普通の衣類を洗う、というような感じ。

 

 

 

おむつの量が少なかったり、

余裕があるときは

おむつをさっと手洗いして

他の衣類と一緒に洗濯機で洗ってます。

 

 

 

 

星布おむつの乾燥

 

 

ドビー織の布おむつは

結構乾きやすいので
晴れた日であれば

夜、外に干して朝には乾いています。

 

 

 

雨の日は乾きが悪いので

室内に干して

一晩中扇風機をかけて乾かしています。

扇風機さえあてておけば一晩で乾いてくれます♪

 

 

 

乾燥機があれば乾燥機でもいいですよね。

でも、物によっては乾燥後にシワシワに

なったりします。

おろしたてのものはシワシワに

なりやすかったです…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

保育園に入ってから

毎日二人分のおむつを洗って畳むのは

大変でしたが、

だんだんと二人とも

トイレで用を足したり

パンツで過ごす時間が多くなってきて

 

 

おむつの洗濯量もぐっと減りました!!

今では1日に4~6枚くらいです。

めちゃくちゃ嬉しいし、

楽!!!

 

 

 

やっぱり働いてて毎日大量の洗濯は負担ですよ。。。

その辺保育園にも分かって欲しいな…と思いつつ…

 

 

 

家でも少しづつですが

トイレやおまるで用を足せるようになってきました。

特に娘は意欲的だし、

おしっこ・うんちを言葉で教えてくれるので

成功率は高いです。

 

 

 

娘はそろそろ家でもトイトレしようかな。

息子はまだ便意を教えられるまで

行ってないのでもう少しかなぁ。

双子で足並みを揃えようか

時期をずらそうか、迷うところですね。

 

 

 

 

 

 

 

星番外

 

 

保育園で必須なのが名前つけ。

なんと通っている保育園は、

布類にマジックで名前を書くのが禁止滝汗

でした。

 

 

 

すべての布類の名前つけは

 

刺繍

 

というルールがあったので、

双子の服はもちろん、

食事エプロン(手作り指定)

タオル、布おむつ

全てに名前を刺繍しました。

 

 

やーもうびっくりですよ。。。

 

 

 

入園準備、過酷でしたチーン

 

 

刺繍スキルはめちゃくちゃ上がりましたけど(笑)

 

 

 

 

保活中の皆さん、

その辺も是非考慮して

保育園を選ばれるといいと思います。

 

 

 

ではではウインク

 

 

 

 

 

***

 

 

 

 

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毎月恒例の成長記録です♪
先月の記事はこちら!
↓↓↓
双子さん2歳1ヶ月の成長記録







先月、イヤイヤ期が
少しマシになってきたかな?
ということも書いたのですが、
そんなことはなかったです笑い泣き



マシになった、ならないという話ではなく、
種類が変わった
高度になった

という印象です。




2歳ちょうどぐらいまでは
ただ癇癪を起こしてグズる
という感じだったんですが、



最近は、
ハッキリと「イヤ!」「違う!」
「やりたくない!」
「自分でやりたいのに!」
といって怒ったり泣いたり。




主張や感情表現がより高度になってきました。
「イヤ」とハッキリ言えるから
これが本番の「イヤイヤ期」なのか!?
と妙に納得してみたり。





これも成長の過程だと思って
受け止めるしかないですね滝汗
毎日戦争ですけど(笑)







息子(兄)の成長


娘と比べて言葉の発達はゆっくりで
娘の2~3ヵ月遅れくらいの印象です。

そんな息子さん、
二語文がちゃんと言えるように
なりましたー♪



「ぎゅうにゅうのむ」
「アンパンマンどこ?」
「おふろはいる」



などなど、
この1ヶ月で二語文の
バリエーションが爆発的に増えました♪



その子のペースで
喋りだすもんなんだなーと感心してます。

言葉の早い遅いは全く心配していないのですが、
純粋に双子で一緒に育ってても
こんなに個人差あるんだなと実感しました。




言葉は出なくても、
インプットは結構出来ているみたいで、
例えば
「あっちに置いてある電車のおもちゃを箱に片付けて」
「お出かけするからコート着て靴履いて」
といったような複雑な指示でも
理解してやってくれます。



先月は、

「持ってきて」「動かして」
というような単純な動きの指示しか

出来なかったんですが。

やっぱり進歩!!

 





後は、歌が好きみたいで
よく歌って踊っています。
レパートリーは娘と同じくらい。

踊りは彼のオリジナルでしょうか(笑)
回ったりジャンプしたり、謎の踊りを
いつも披露してくれます。












娘(妹)の成長

 

 

 

かなり饒舌になりました。

喋る喋る喋る!!

 

 

 

起きて5秒後からしゃべっています爆  笑

 

 

 

二語文どころか、

3~4単語の長い文をしゃべるように

なってきました。

 

「保育園で先生とあそぶ」

「アンパンマンといっしょにご飯食べる」

 

というような具合です。

 

 

 

 

 

こっちの言うことも結構聞いているみたいで

何気ない親の言葉にも

 

「そうなの~?」
「ええ~ちがうよ!」

なんて反応してくれます。
すごいな~

こんなにしゃべるようになるんだな~

 

 

 

 

息子もこんな風にしゃべるように

なるんだろうか・・・

だとしたらかなり賑やかになるなあ。


 

 

 

先日、他の記事にも書いたのですが、

↓↓

「お当番制度」導入に大喜びの双子

 

「お当番」大好きな娘は

本当に自分でやりたい欲が強くて

主張も多いので

こっちのやることをやりたがって

ぶつかることもしばしば。

 

 

 

単純作業ならやってもらうのですが

(洗濯物を畳む、床を拭くなど)

危ないことや注意が必要なこと

(包丁を使った料理、爪を切る、薬を塗る)

は、親主導でやらせてもらいたい。。。

 

 

 

 

 

服を着る、服を脱ぐ、靴を履く

鞄にものを詰める

などの、身の回りのことも

やりたがってくれるのですが

時間がかかるので、

 

 

急いでいるときは

こっちがやらせて~アセアセ

頼み込んでやらせてもらってます。

 

 

 

折り合いのつけ方が難しいです。

動かない赤ちゃんの時のほうが

色々親のペースで出来てたから

楽だったなー…

 

 

 

 

 

自分でやりたがらなくても問題なので、

意見を持ってくれる娘に感謝ですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうそう、他にも

息子・娘ともに保育園では

パンツで過ごすことが

多くなってきました!

 

 

 

おむつの洗濯が減ってだいぶ楽に

なってきた~爆  笑

 

そろそろトイトレかな~

長くなってきたのでこれはあとで

別の記事で書こうと思います。


 

 

 

 

2歳を過ぎてから

0~1歳ほどの目まぐるしい成長は

ないですが、やっぱり1ヶ月を見ると

確実に成長が見えるので嬉しいです。

 

また来月も書こうと思います。

ではでは♡

 

 

 

 

 

***

 

 

 

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