子供がティッシュを食べちゃってもイライラしないワケ

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子供がティッシュやテープを

大量に出す事案、ありますよね？

1歳前後のママさんは特にお悩みの方

いるのではないでしょうか？

だいぶ前になりますが、

このことを解決する考え方を

ブログで紹介しました。

↓↓

最近、インスタでもこのことを紹介してみたのですが

ティッシュを食べちゃうからできない

口に入れそうで怖い

というコメントを頂きました。

なるほどー！

そうですよね。

私があまり

子供が口にものを入れることに対して

気にしてなかったので、

発見でした！

子供は口の感覚ものを認識して学ぶ

という説を聞いていたので、

ものを口に入れるのはいいことだと思ってました。

なので

毒があったり、

誤飲の可能性がある以外は

子供がモノを口にいれることを

そんなに気にしてません。

ティッシュは毒性もなく

食べても消化されずに出てくるだけなので

一応食べても少量なら大丈夫。

もちろんなんでもかんでも

食べさせているわけではなくて

口に入れたら出させます。

その時に大きな声を出すと、

飲み込んじゃうことがあるので

優しくやんわりと口を開けるように言います。

大袈裟に「あっかんべーしてー！」

と言っても効果的でした

一度、

粉状の洗剤を口に入れてしまったことがあって、

その時は血の気が引きましたが、

口をすすいで様子を見てたら大丈夫でした。

その後、洗剤に興味を示すたびに

「前に食べてまずかったでしょ。

食べ物じゃないから口に入れないんだよ」

と言って聞かせてたら

興味を示さなくなりました。

他にも、

輪ゴムとか砂とか草とか色々口に入れてましたが、

その度にこれはまずいなぁ、

食べられないなぁと

子供ながらに学んでくれていると思います。

まあ…

砂を口に入れるのは

ちょっと抵抗もあったんですけどね

でも、気にしてると私がもたないので。

死なない程度に口に入れるのを許容してます

賛否両論あるかもしれないですが、

私はこんな風に考えてました。

1人目の子育てより

2人目3人目の子育ての方が楽という

話をよく聞きますが、

1回経験することによって、

いい塩梅を知り

自分の中のモノサシが出来るのと

自分の中で許容できるものの範囲が

少しづつ広がるからなのではないかと

思います。

ただ闇雲に

怖いから、よくわからないから

アレもダメ、これもダメと思っていると

かなりのストレスになりますが、

自分の中に基準があって

迷いなく判断が出来る。

そしてそれが許容できると

ストレスなく気持ちよく過ごせます。

そのためには

いろんな考え方に触れたり

正しい情報を得ることが大切。

私もまだまだ学びの身ですが、

これからもいろんな価値観に触れて

自分の中のOK範囲を広げていきたいです。

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内向的？外向的？タイプを知るとコミュニケーションが楽になる！

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皆さんは内向的性格・外向的性格という言葉は 
聞いたことありますか？ 



たぶん聞いたことはあると思いますし 
なんとなく意味も想像できると思います。 



最近、夫がこんな本を読んでました。 


 

内向型を強みにする おとなしい人が活躍するためのガイド （フェニックスシリーズ） [ マーティ... 1,404円 楽天

Kindle unlimitedでも読めます♪

内容はずばり内向的性格の人の 
取り扱い説明書、といったところでしょうか。 


中に 

自分の性格は 
内向的か？外向的か？が分かる 
簡易テストがついています。 

（ここでは割愛します）

それによると 
夫はかなりの内向的人間だったそうです。 


同じテストをやったら、 
私はちょっと外向寄りの中間型でした。 
へー。 



内向的人間は 
感受性が強く

自分の中からエネルギーを

生み出すことができる。


外向的人間は 
感受性が弱く

外からエネルギーを吸収して

活動することができる。

これらの 性格は

脳のつくりで決まるそうです。 
先天的なものなんですね。 



内向型の人のほうが 
外からの刺激に敏感なので 
自分の中で完結する物事のほうが 
心地良いのだとか。 



外からの刺激に敏感なので 
絶叫マシーンやホラー映画などは 
苦手な傾向があるそうです。 
刺激が強すぎるんですね。 



ちなみにどっちが良い悪いというもの

ではないので 
特性を知った上で 
それを活かすような行動をとることが 
大事だと思います。 



人間の人格を作っているものには 
「気質」と「性格」があって 
「気質」は生まれ持ったもの 
「性格」は環境によって身についていくもの 
なのだそうですが 


内向的か外向的かは 
「気質」なんですね。 




ここまで読んで 
ん！？なんか思い当たるフシがある！！ 
と感じたのが 


まさにうちの双子さん。 

 

1歳前後から気質の違いについては 
実感していたのですが、 

この 
内向的・外向的という2種類の気質が 
二人によく当てはまります。 


息子→内向的 

・一人あそびを好む 
・あまり周りの人は気にしない 
・人の輪に入りたがらない 
・自分のやり方や空間に対するこだわりが強い 
・興味があることには深く集中する
・どんな状況でも自分のペースが貫ける 





娘→外向的 

・一人あそびはすぐ飽きる 
・周りの人の動向を気にする 
・よくしゃべり話題が豊富
・内弁慶のかまってちゃん 
・注意力散漫に見える 
・人と過ごすことを好む





双子でも気質・性格が違うことは 
面白いなと思ってたのですが 

やー、やっぱり面白い！！ 



双子だからこそ違いが見えやすいのかな？ 
とも思うので、 
双子に生まれてくれた彼らに感謝です。 



自分の子供がどっちよりの気質なのか 
知っておくだけでも 
だいぶかかわりやすくなるな。。。 
と感じました。 





例えば、 
内向的な子の場合は 

人と関わるのは刺激が強いんだな 
自分のペースで過ごすのが心地いいんだな 
ということを理解して 

集中して物事に取り組める環境を整えて 
集中力を伸ばしてあげたり 

無理に友達と遊ばせないで見守って 
友達と遊べたら、

遊べたねと言って認めてあげる。 




外向的な子の場合は 

興味が色々あるんだな 
一人でじっとしているのは物足りないんだな 
ということを理解して 

人との関わりを増やしてあげる。 


一人で遊べたときは、

遊べたことを認めてあげる。 





関わり方を知っておくだけで

ストレスなく子どもと良いコミュニケーションが

できるんじゃないかなと思います
 

皆さんのお子さんはどちらタイプでしたか？



タイプがある程度分かっていると 
子供が無理しないで 
個性を伸ばせる環境を 
こちらから提案することが出来て 
よさそうだな♪ 
と感じました。 
 

是非試してみてくださいね！

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「なんで私ばっかり・・・」と思ったときの処方箋

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こんにちは！

日々、ワンオペ育児に奮闘されている方 
多いと思います。 


お疲れ様です 


ワンオペになってしまうと 
肉体的にも大変ですが 

精神的にも本当につらいですよね。 


夫に頼れない、あてにならない 

なんで私だけ！？ 

自由にしている夫がうらやましい！！ 




被害者意識や嫉妬、うらやましさなどの 
負の感情に振り回されたりしませんか？ 

昨日も書いた 
「娘の夜泣き問題」で 
私も久々に 

なんで私だけ・・・ 

という気持ちに苦しんで 
ワンオペ思考に陥ってました。 



夜中、娘が泣いて起きて 
対処するのはいつも私。 

なんども泣く娘に一晩中付き合わされて 
寝不足でしんどいのに 
夫は隣の布団で一人で寝てる。 


こっちは双子に挟まれて 
わずか30cmの隙間で寝返りも打てずに寝てるのに 
夫は広い布団でのびのび寝てる。 



なにこれ？？ 

なにこの不平等感？？ 



不満がどんどんつのります。 



そして、あるとき娘が泣いて起きたときに 
私も仕方なく起きたら 

夫が「○○（娘）お前いい加減にしろよ」 

と言いました。 



どかーーん！ 
あんたなんもしてないくせにーーー！！！ 
（ワンオペ思考！） 


私「君、寝てるくせによく言うよ」 
夫「・・・・」 



結果、冷戦。 



このままではワンオペ夜泣き対応一直線です。 


これは、ヤバイ！ 

こじれる前に夫と話さないと 
負の感情から抜け出せないし 
夫の協力も得られなくなってしまう！ 



ということで、 
夜泣きの対応について夫と話し合うことにしました。 



なんで私だけ・・・ 
なにこの不公平・・・ 

という状況から抜け出すには 
話し合いが必須だと思っています。 



夫に話すときには 
ポイントがあります。 



昨日の記事では、 
解決するために「問題の原因」を考えましたが 


今回は 
「問題の理由」を考えることが大事です。 


なんで、これが問題なのか。 

↓ 

なんで、娘の夜泣きが問題なのか？ 

ということです。 



夜泣きが私にとって大問題である理由。 
こんな感じです。 


・夜中に頻繁に泣かれると私が寝不足 
・娘も眠りが浅いから充分な睡眠がとれていないかも 
・隣で娘にずっと泣かれてストレス 
・私が対処しないといけない状況になってる 
・寝ている夫がうらやましくてしんどい 


こうやって、 
夜泣きが私にとってつらい理由を考えて 
伝えることが大事です！ 



男の人は 
「なんで私ばっかりこんな思いしてるの？ひどい！」 
とか 
「ちょっとは協力してよ！もう！」 
とか 

女の人が感情的に話しても 
聞いてくれません。 


ちょっとめんどくさくても 
こういう「ツライ理由」を話したほうがうまくいきます。 



男の人は

問題解決したいという欲が強いので 
「そこに問題がある！」と感じると 
頑張って解決したくなるんです。 


問題を知ってもらうには、 
理由を伝えると 
問題の重大さやこちらの気持ちを 
わかってもらいやすいです。 

さて、話を戻します。 

なるべく私の感情を入れずに 
ツライ理由にフォーカスして 
夫に思い切って話してみました。 


そしたら意外な答えが。 


夫も娘の夜泣きがつらかったのですが、 
その理由は 

夫が対処しようとすると 
娘に全力で拒否られるから 
パパとして傷ついている。 

ということでした。 

娘に「いい加減にしろ」と言ったのも

泣いた娘の背中をさすろうとしたら

手を払いのけられたので

イラっとして言ってしまったらしいです。

そうだったのか。。。

何で私ばっかり・・・と思ってましたが

それだけじゃ絶対気が付きませんでした。

夫は、

私だけに夜泣きの対処の負担が

行っていることも

心苦しく思っていたみたいです。

でも、自分が娘に触ると

ますます激しく泣くので

困っていると言ってました。

なるほど。。

夫よ、

なんかごめん！

誤解してた！

何で私だけ・・・という

理不尽さ、不公平感を感じて

イライラしてしまってましたが

夫の言い分を聞くことで

だいぶ不満がなくなりました。

夫が娘の夜泣きに対応して

娘が泣き止んでくれるといいんですけど

当分は難しそうなので、

娘が夜泣いて辛いときは

夫が私の肩を揉んでいたわってくれる

ということにしました。

（やったー）

娘に拒否されて傷つく問題は

とりあえず夜泣きが解消すれば解決するかな。

起きてるときはパパ大好き娘なので

いかがでしたか？

皆さんも

なんで私だけ…と思った時

旦那さんに「ツラい理由」を話すこと。

試してみてくださいね！

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つらーい夜泣き！リケジョ的解決への道！

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こんにちは！

 ここ数日ほど、娘の夜泣きがツライです。 

どうツライかというと、 
・22時から明け方3時くらいまで30分おきくらいに頻繁に泣いて起きる 
・ママが対応しないと泣き止まない 
・泣き声が大きいのでほうっておくと息子も起きてしまう 


こんな感じです。 
毎晩私が対処するしかなくて、寝不足です。 


夜だし、眠いし、なんで私ばっかり・・・と 
正直イライラしていました。 

(箱入り娘)

でもイライラしているだけじゃ 
ぜんぜん建設的じゃないですよね。 
私だってリケジョの端くれ。 
ちょっと論理的に 
問題解決に乗り出しています。 

問題解決の方法には一定の型があります。 

いつも研究の仕事で意識しているのは 
こんな感じです。 



１、問題を認識して、解決目標を決める 

２、原因調査と分析をする 

３、原因を取り除く解決策を考える 

４、解決策を実施する 

５、解決したかどうかを振り返る 



このなかでも、まずは１～３が大事です。 




今回の困りごとに当てはめてみます。 


１、問題を認識して、解決目標を決める 

・娘の夜泣きが問題 
・夜泣きをしなくなり、朝までぐっすり寝てくれることが目標！ 



２、原因調査と分析をする 

できるだけ考えられる原因を挙げてみます 

・新年度になって保育園の担任や教室が

  変わったからストレスを抱えてる？ 

・光や音の刺激が強い？ 
・寝苦しい？ 
・寒い？ 
・皮膚がかゆい？ 
・おなかがすいている？ 


その中で1つか2つ「これかな？」というものを選びます。 
状況を見て、下の2つに絞りました。 

・新年度になって保育園の担任や教室が

  変わったからストレスを抱えてる？ 
→ストレスが原因で夜泣きをしたり、

   眠りが浅くなることもある 

・皮膚がかゆい？ 
→実際に夜中に皮膚を掻いている 



３、原因を取り除く解決策を考える 

・ストレス 
→リラックスできるように抱きしめたり

   スキンシップの時間を多く取る 
　保育園での出来事を積極的に聞く 

・皮膚がかゆい 
→寝る前に保湿する 
　皮膚科にかかる 
　薄着にする（暑いとかゆくなるから） 
　食べ物を見直す（小麦粉はかゆみの原因になることがある） 
　寝るときに背中やおなかをさすってあげる 




ここまで出来たら、あとは実行あるのみ！ 


やってみて、 
効果が見られなかったら他の原因を 
つぶしにかかります。 
１に戻る感じですね。 


 

いまのところ、 
皮膚がかゆいのが一番の原因なのかな～ 
と思っています。 
結構掻いてるし、皮膚も乾燥気味なので。。 


お風呂あがりに娘の肌にワセリンを塗ってますが、 
朝起きたときと寝る前にも 
ワセリンで保湿するようにしました。 



娘が自分で掻いちゃうと、 
ますます皮膚が痛んでかゆくなってしまうので 
なるべく寝かしつけのときに 
私が娘のおなかや背中をさすっています。 
リラックス効果にもつながるかなと思います。 


食べ物に関して、 
最近朝にパンを食べさせることが多かったんですが 
小麦粉類は人によってはかゆみなどの 
アレルギーの原因になるという説があるので 
ご飯に変えてみました。 





昨日から始めた取り組み。 
どうかな？効果出るかな？？ 


しばらく様子見てみようと思います！ 
夜泣きがなくなった！という後日談を 
早く書けるようになりたいです 

 

ちゃんと寝るんだぞー

 

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【第三子妊娠記録】今日から26週です☆

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ただいま第三子を妊娠しています♡

今日から26週に突入しました

26週といえば、なんだか分かりますか？ 

多胎妊娠の場合、

産休開始できるのが26週です。 

双子のときはもう今日から産休だったのか！！ 

ちょっと感慨深いです。


確かに、双子のときは 
6ヶ月くらいからおなかが重くて重くて
7ヶ月で「臨月？」と聞かれるサイズでした。 

残念ながら双子妊娠のときの

お腹の写真が残ってないので

比較とかができないのですが…

体重を見ると

双子妊娠時26週：59.8kg

単胎妊娠時26週：54.8kg

と、5㎏もちがう！！

産休に入る7ヶ月2週（26週）のときは 
1時間であっても会社のデスクに座っているのが 
しんどくて、苦しくて、 
産休が待ち遠しかった・・・ 



単胎さんの今は 
まだおなかはそれほど大きくなくて 
余裕があります。 

おなかを圧迫するような姿勢を取らなければ 
長時間のデスクワークもまだ大丈夫。 

双子のときとぜんぜん違います。 



やっぱり二人分って

大変だったんだな…

と、改めて思います。


 

ただ、ひとつ違うのは 
双子の相手をしなきゃいけないので 
走ったり抱っこしたりする機会が多く、 
おなかが張る頻度が大きいことですかね・・・ 

切迫になって安静や入院に

なってしまったら困るので気をつけたいです。 
 

そうそう、そろそろ性別が

わかるころですよね。

前回の妊婦検診のときに

おまたのあたりのエコーをみることが出来て

多分女の子！

ということでした。

また来週にも検診があるので

もう一度確認する予定

どちらの性別でも

健康に生まれれば良し！

楽しみです

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