ご訪問ありがとうございます
出張セラピスト Ｔｒｅｅ たなかです。
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毎日忙しいですか？
バリバリ働く方は朝から晩まで働いて、ストレスフルでしょう。
私もそんな時代もありました。
帰宅してバタンキュー。
明日も仕事だしやることだけやって早く寝よう。
ママ業の人は 家にいていいね。なんて思われがちですが
ママ業のそれはそれは大変なこと。
これはやった人にしかわかりませんね。
子供はもちろん可愛いのですが、とにかく振り回される。
こっちの都合なんて聞いちゃーくれません。
お腹が痛かろうが、とても寝むかろうが子育ては待ったなし
私は臨月から子供が２歳になるまで、朝まで熟睡出来ませんでした。
夜鳴きで起こされるからです。
寝るのが大好きなこの私が
話が反れそうなので元へ戻りましょう。
とにかく女性皆さん日々忙しいのです。
でも、でもそんな時も積極的に自分の時間を持ちましょう。
30分でいいのです。自分の好きな事をする。
お料理が好きな人はそれを。
絵を書くのが好きな人はそれを。
お茶を飲んでほっとぼ～っとする。
好きなTVをみる。
好きな漫画を読む。
好きなDVDをちょっと見る。なんでもいいのです。
自分の時間を少し持つだけで 気持ちがリフレッシュします
それって心の健康の為にとても大切なことです。
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その肩こり･その腰痛･その全身の疲れに自宅に出張し、もみほぐします。
ご自宅が癒しのスペースに
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