尺の長さの天然鮎を
いただきました🐟
はじめましての方
自己紹介
〇 〇
子どもが幼い頃
深いプールへ行き
足がつかないので
大人にしがみついていたのが
垂直に水中に潜り
足でプールの底を蹴って
プールの深さと
水面上に飛び出たら
息を吸うことができることを教わると
安心して離れるように。
「こんな教え方があるんだな」と
この時の気づきを
時々思い出します。
感情も同じで。
感情は
マイナス感情であったら
底を感じる
底を知る
底を味わうと
浮上（転換）する仕組みになっている。
不安な時も
満たされる時も
『感じず転換』ではなく
底を味わう
天井を受け取る
１ステップを。
今週も🌿
応援、ありがとうございます。
読み続けてくださる方々のお陰で
2つの出版社の方から応援メッセージ
いただきました
【過去記事】