いただいた
シャインマスカットが
本当に美味しかった。
はじめまして
🍇 🍇
昨日は
近くの小学生の子が
話をしに来ました。
学校での
1つの出来事。
気持ちを言葉に換える。
順序とか辻褄とか関係無く。
すると
自分の中で
1つの選択肢に辿り着いて
帰りは
少し違う表情になって
帰りました。
自分で感情を受け止めて
本当の望みではないけれど
今、できることを、1つ決める。
「何か他のことで
気を紛らす」ではなく。
「気持ちを味わわず
『これも必要な経験』と
抽象化するのではなく。
この
自分「で」受け止め
自分「で」対処したという
小さな積み上げが
プラスもマイナスも
受け止めるスペースを作るのだと
改めて。
私も
そこからだなぁと。
今日が
良い１日になりますように🌿
応援、ありがとうございます。
読み続けてくださる方々のお陰で
2つの出版社の方から応援メッセージ
いただきました
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