朝のルーティーン。
近くの友人との
週1ウォーキングも
3年半に。
今日は1日オフで
出掛けました。
途中
道の駅
ドーナツ屋
おにぎり屋
…
色々テイクアウトしながら
車内から見る山が
美しく紅葉していました。
「きれいだな」
「美味しいな」
「嬉しいな」
…
嬉しい体感は
瞬間的に訪れます。
家に帰り、家時間。
以前、学んだ
嬉しかった「瞬間」を思い出して
その「瞬間（嬉しいピーク）」を
ｆ（フォルテ）のボリュームに
上げるイメージワークをしてみました。
すると
今、ここに
嬉しい体感が
より濃く再現しました。
体感（深層）は
現実とイメージの区別が
つかない。
意図的に働きかけられる表層と
連鎖して変化し続ける深層の性質を知って
味方にできたら。
【たくさん読まれた記事】
１クリック
ありがとうございます
著者の方が多数で嬉しいです