こんにちは。
反射の統合ワーカーMIKIKOです。
１１月末に開催された【原始反射コア講座】
３コマ受講を皮切りに
１２月に入って
體（カラダ）の構造の知識をさらに深めるべく
新たに【立腰トレーナー養成講座】の受講を開始。
更に更に
冬至前日、
12/20は大阪開催
梅田幸子さんの
◆『生成発展WS 姿勢と動きを良くしたい方人集まれ！編』
●『統合ワーク・アドバンス（肆）』
をダブル受講でした。
この幸子さんの講座2つ。
MIKIKOが関わってリクエスト開催してもらったのです
12/20に関する梅田幸子さんのブログ投稿
◆『生成発展WS 姿勢と動きを良くしたい方人集まれ！編』に参加のメンバー
反射の統合に取り組んできて
発達している感覚はあるし
動ける體（カラダ）になってる実感もあるのだけれど
踊り（フラダンス）を楽しむには
なかなか越えられない骨格の壁
違和感やモヤモヤがずーっとあり
9月末に参加した幸子さん主催【能登めぐり】の際に
栃木で活躍している統合ワーカー戸野塚正子さんと
體（カラダ）の話で盛り上がり
理想の動きはあるが
イマイチ上手くできないのはなぜか？？
ということが解決できるようなWSお願いしよう！！
とふたりで幸子さんに依頼しちゃいました。
固める反射・原始反射の統合で
自然に改善されること
そして
●十年と反射を持ったまま使ってきた體（カラダ）の
動きの習慣や癖で
少し意識して改善するよう努力した方が良いこと
丁寧に解明・解説してもらいながら
必要な原始反射の『動の統合』に取り組んだ2時間半。
理想のカタチになるための
方向性と可能性が見えてくる楽しいWSとなりました。
・メリハリボディへの変化
・グネグネ動きの體（カラダ）に軸ができしなやかな動きに！
・いかり肩が丸みを帯びた
・肩のムキムキ感が減って洋服の肩回りにゆとりができた
・固かった股関節が少し広がるようになった
・歩き方に女性らしさが加わった
参加メンバーは、それぞれの理想に向かって変化アリ
私はというと
肩関節の動きに制限があった部分が
ちょっと動く体感を獲得
癖になった動きの部分に
新しい動きが定着するにはちょっとだけ努力は必要になりそうですが、
努力する方向性が見えたことの有難さ
皆のお悩みや変化を見れたことも、
とても勉強になりました。
②へ続く
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